胎教什么时候开始好 良好胎教遵循十大原则(全文)

【导读】胎教什么时候开始好?现在非常流行胎教，良好的胎教对宝宝很有好处哦。那么，胎教什么时候开始好，什么样的胎教才算是好胎教?一起和99养生堂小编来看看胎教什么时候开始好的介绍吧!

胎教什么时候开始好

胎儿在大约2个月的时候，脊柱就已经形成，而且皮肤也开始有了“感觉”;大约在4个月的时候，胎儿的听觉器官就已经成形，可以听见宫外的声音并作出反应;大约在6个月的时候，胎儿就已经有了开闭眼睑的运动，特别在孕期最后几周，胎儿已经可以运用自己的视觉器官感觉光的刺激了。因此孕妇可以根据不同的时候，对胎儿实行不同的胎教。

胎教在起床后，下班后，午睡后，晚上睡觉前，每次在有胎动的时候进行，起初3-5分钟，适应后15分钟左右，音乐最好是一些柔和的音乐(交响乐不适合)，音量在45分贝为宜，每天2-3次，音乐胎教是胎教中最有成效的，不要频繁的更换音乐。

良好的胎教需要做到以下十条：

1、男、女双方来自不同的家庭环境和背景，两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。

胎教什么时候开始好

2、了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事，更何况是孕育下一代。

3、均衡营养的饮食。

4、在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和，制造幸福的气氛。

5、保持愉快、平稳的情绪，在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。

6、有规律生活，避免感冒。

7、听音乐：胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中，音乐有助于心智发展。

8、胎谈：用爱关心胎儿，和他谈话、打招呼、看树、看花，并且告诉胎儿今天是几月几日等等。

9、适度的运动，可促进血液循环，提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛，对脑部发育成长十分有效。

10、建立属于母体与胎儿的母子理想国，学习庭园盆景，或学习黏土制作，捏塑一个想像中的孩子的脸庞，或带着胎儿一同欣赏美的事物等。

安利两种准妈妈胎教

如何做抚摸胎教?

抚摸胎教可以在20周做，有的可能16周就有胎动也可以做抚摸胎教。我怀孕时抚摸胎教每天坚持做的，有时候上班的时候，如果觉得有胎动了，就会拍拍宝宝，给他说说话，这督是为了使我的情绪调整到最佳状态。

如何做音乐胎教?

胎教什么时候开始好

我做了音乐胎教，大概六个月以后做了音乐胎教，我是比较懒的那种。当时没有用传声器，用了MP4，MP3、MP3这种播放器辐射几乎没有，所以我用MP4直接放在肚子上给宝宝听音乐。

每天晚上8到10点钟之间给宝宝听音乐。

结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!

原文地址：胎教什么时候开始好 良好胎教遵循十大原则(全文)(http://www.99yangshengtang.com/yunfuyangsheng/taijiao/1504479858202671.shtml)