【导读】十月怀胎是一件非常辛苦的事情,怀着宝宝的妈妈们每天都小心翼翼的做着事情,那么今天小编就来分享一些孕妇的注意事项,只要坚持过了这几个月,就可以和宝宝见面了。
孕晚期需要注意哪些事项?
1、加强胎心监护,按时做好产检
孕后期是胎儿最容易出现问题的一个时间段,建议准妈妈可以每周做一次胎心监护,检查胎位,坚持体检,同时要注意每一次检查结果,做好可以做好相关的备注。
2、做好分娩的思想准备
很多准妈妈越临近分娩期就越会有心理压力,甚至一些女性还会对分娩产生恐惧的负面情绪,而这对于子宫内的胎儿发育是会产生不良的影响的。因此建议孕后期的准妈妈可以对分娩的一些相关的资料,相关的信息做一个详细的了解,做到心中有数,同时也可以对即将出世的宝宝做好相关的养育知识的准备。
3、选择好分娩医院
联系好住院事宜。未了防止医院的妇产科床位紧张,必须要提前联系好住院事宜,才能有备无患。去医院的路线和交通工具。没有人能预测分娩的时间,必须准备一个万全之策,设计好去医院的几种方案、关键是计划好,准妈妈就能顺利平安地到达医院。
4、准备好婴幼儿用品
准妈妈可以利用这一段时间同老一辈的妇女们或者宝妈们讨教一些育儿经验,比如说选择什么样的奶瓶,什么样的尿布湿,什么样的婴儿用品,尽量各准备一份。另外建议宝妈最好多准备几套宽松一点的睡衣,卫生巾之类的用品。
5、孕后期还要注意解决水肿的问题
很多准妈妈妊娠后期,容易出现手脚水肿的现象,这是因为血液循环不通和淋巴循环不通引起的,这个时候准妈妈不过有过大的心理压力,仍要给胎儿补充充足的水份,同时建议多吃一些具有消肿利尿作用的食物。如果水肿得特别严重则要注意是否是由于妊高症引起的水肿,然后在医生的建议下寻找最适合的解决方法。
6、警惕羊水早破
一些准妈妈妊娠30周以上会出现羊水早破的问题,这是一种紧急的情况也是一种不正常妊娠的信号,其很有可能引起胎儿缺血缺氧,因此建议一出现这种情况可以马上与医院的妇产科医生联系。另外一些准妈妈在孕后期还会出现阴道有少量的水样液体流出的问题,这有可能是白带样的物质流出,也有可能是羊水早友,总之建议还是直接到医院检查一下为好。
如果确定是羊水早破的话,则建议一定要多卧床休息,不要四处走动。
7、宫缩
一些女性到了孕后期还会偶尔出现小腹痛的现象,只要没有强烈的宫缩的话都不需要过份紧张。同时还要注意预防早产,如果孕后期,怀孕不到37周就分娩的庆就是早产儿了,早产儿的体质非常差,因此建议出现这一现象的准妈妈一定要特别注意多休息,不要让自己太劳累了,也不要站太久了。
晚孕期易出现的三大症状
进入孕晚期后,由于内分泌变化和膨大子宫的压迫,会出现一些不舒服的症状。如果不太严重的话,是属于孕晚期反应,可以采取一些措施予以缓解,不必为此烦恼。在分娩后,这些不舒服都会自然消退。但如果出现了下表中的急症症状,应立即去医院就诊。
孕晚期睡姿
怀孕晚期最佳睡姿——左侧卧位。孕晚期仰卧的话,巨大的子宫压迫下腔静脉(左图),使回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妈会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,换成左侧卧位可逐渐恢复正常(右图),可以避免腹主动脉及下腔静脉受压,改善下肢血液循环。
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原文地址:怀孕期间注意事项大汇总 如何应对怀孕症状(http://www.99yangshengtang.com/yunfuyangsheng/yunqi/144201045689923.shtml)