孕妇嗓子疼的原因及治疗 教您9妙招根治孕妇嗓子疼(3)

孕妇嗓子疼咳嗽怎么办

1、尝试一下用盐敷剂

做法如下

把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。海盐要变得湿润，而不是湿透。

然后把这些盐放在干毛巾的中间，再把毛巾按长的一边卷起来，把卷好的毛巾围到你的脖子上，再用另外一条干毛巾敷盖在上面。你想敷多久息随尊便。

2、用温盐水漱口(每杯温水加入一茶匙的盐)

吃一些润喉糖和含片，可以再一定程度上减轻嗓子痛的症状，特别是对于炎症类引发的嗓子痛，盐水漱口具有杀菌作用，效果确实不错。

3、好好休息并且补充足够的水分

嗓子痛很有可能与劳累过度有关，因此好好休息能在一定程度上减轻嗓子痛的症状，就算嗓子痛与劳累过度无关，好好休息也能提升人体免疫力，从而增强人的身体抵抗力，帮助人们早日摆脱嗓子痛。

4、尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦

在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中，当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中，这样做大概5到10分钟。每天重复几次。

5、吃一点含锌止咳糖

虽然感染还是存在的，但是研究发现锌可以缓解喉咙痛等其它一些感冒症状。

6、可以在你的喉咙的地方敷一块热垫，轻轻按压

你还可以尝试一下甘菊敷剂，具体做法如下：把1茶匙干的甘菊花和1到2杯的开水混合起来，浸泡5分钟，当甘菊完全浸透后倒掉水，将甘菊包在薄纱或粗棉布中直接敷用。当敷剂变量之后就把它拿掉，这样重复做几

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