艾灸盒哪种好 艾灸盒和随身灸哪种好(全文)

【导读】人们对自己的身体健康越来越重视了，最近艾灸也变得越来越火了，很多人都乐于在自己家中进行艾灸。艾灸的时候通常都会用到艾灸盒，对于艾灸盒哪种好，艾灸盒和随身灸哪种好很多人都是不太清楚的而且很想要知道的。下面小编就为大家介绍介绍。

什么是艾灸盒

艾灸盒为盛放艾灸的器材，携带方便，便于存放，体积小，因此很受欢迎。

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艾灸盒又叫温灸盒，是艾灸的首选器具，并由于其体积小，操作简单方便，集养生防病、治病和美容养颜于一身，一直来深受家庭养生者的青睐。温灸盒是通过艾火的热力渗透肌肤，可以温通经络，行气活血，祛湿逐寒，温经止痛，平衡阴阳，促进血液循环，调整脏腑功能，促进机体新陈代谢，增强抵抗力。

近年来，随着科学技术的进步，温灸盒也有了众多升级换代产品。新科技温灸盒，无烟无痛，不怕灼伤人体，不怕污染环境，具有人体工学设计特性，佩戴便利，舒适随身，还能实现1-8小时任意时长灸疗，受到新生代艾灸养生人士的喜爱。

艾灸盒哪种好

艾灸盒的结构包括艾条夹(用来固定艾条)、观火孔(掌握温度，防止烫伤)、固定用的带钩橡皮条、挡灰网、出灰槽等。艾灸盒按其孔数可分为单孔艾灸盒 、双孔艾灸盒、三孔艾灸盒、六孔艾灸盒;也可按施灸部位分为腰部艾灸盒、腿部艾灸盒等、背部艾灸盒、腹部艾灸盒。

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艾灸盒通过艾火的热力渗透肌肤，可以温通经络，行气活血，祛湿逐寒，消肿散结，温经止痛，平衡阴阳，促进血液循环，调整脏腑功能，促进机体新陈代谢，增强抵抗力，起到防病健身的作用。

艾灸施于穴位，通过热和能量输入，引起人体应激反应，调动经脉使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。从而疏通脏腑，加速皮肤血液循环，提高人体免疫力、防治疾病的作用。

由以上的介绍可以知道艾灸盒有很多种，而不同的人群可能需要不同的艾灸盒，因此无法在此很肯定地给出哪一种艾灸盒比较好，具体需要读者们自行选择适合自己的一种。

但无论使用哪一种艾灸盒，使用者都需要注意：

1、实施艾灸过程中，随时注意观察皮肤变化，调节温度，以防烫伤。

2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，喝较平常多量的温开水，有助于排出体内毒素。

3、本品为日常养生保健用品，不可替代专业治疗。相关病情，请咨询专业医生。

艾灸盒哪种好 艾灸盒和随身灸哪种好

艾灸盒和随身灸哪种好

第一， 如果您更加注重艾灸的效果，想要提高艾灸对身体调养的效率，无疑，手执艾条悬灸是最好的。

第二， 如果您做灸的时候，身边没有家人或者朋友帮忙，又或者您想简易一点，效果差些也能接受，这时候，用艾灸器械是最好的。至于哪种艾灸器械更好用，且听我如下分析。

手执艾条悬灸，艾火是垂直于被灸穴位的，火头与穴位的距离是可以调到您最舒适的，施灸者和被灸者在安静的环境里还能有个气感的交流，促进了艾的阳气顺利进入穴位，因此悬灸必定是高效做灸的重要方式，但它需要旁人帮忙，这是悬灸的缺点。

为了更加方便艾灸，很多人会选择用艾灸器械。常见的器械大概可以分成2个类别，一种是有个大盒子，装入点燃的艾条或者艾段，火头与皮肤之间用一层筛网隔着，防止艾灰掉落或者烫伤，我们暂且称之为“艾灸盒”。

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艾灸盒，常见有木制的，竹制的，也有金属制的，这种艾灸盒共有的一个特点就是艾条火头看得见，艾烟可以直接熏到皮肤表层，透入穴位。与悬灸相比，它缺少的是人与人之间的气感交流，和艾火垂直度，距离的灵活掌控。效果还行，不算差。

第二种是一个小圆盒子，里面可以放入点燃的艾段，盒子密封，面和底有透气孔，盖好盖子后，再将圆盒子塞进一个布袋里固定在穴位上。我们通常称之为“随身灸”，这种灸法比较简易，不过艾火不能直接对到被灸穴位，而且随身灸的盒子通常是用金属制成，被灸部位的热感通常是艾火燃烧一段时候后，使金属盒发热，才传到皮肤，艾烟和火头均不能触到穴位，从单次做灸的效果上来讲是比较小的，需要灸友有足够的耐心，投入更长时间，才能收到灸效。

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