四、培补元气法
取穴:关元、气海、命门、肾俞
关元、气海、命门、肾俞
关元与气海穴皆为任脉之要穴,气海者元气之海也,关元为任脉与足三阴经交会穴,二穴自古以来就是保健强身的要穴。命门,顾名思义为“生命之门户也”,为真气出入之所,肾俞为肾之要穴,经常拔这四个穴位,可以培补元气,益肾固精,达到强身健体,延年益寿的目的。
原文地址:8大穴位养生 中医拔罐治病的方法(4)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/baguanyangsheng/14194108115183.shtml)