拔罐的误区 别再盲目的伤害自己了

【导读】拔罐是如今比较流行的一种中医保健手段，很多人都会在闲暇的时候选择它。不过你知道拔罐的误区都有哪些吗?小编提醒，别再盲目的伤害自己了!

不可不知的拔火罐三误区

时下拔火罐已经成为一种潮流，一些人选择在养生馆拔火罐，一些人则在家里自己拔火罐，很多人都认为拔火罐后泡个热水澡或者泡完澡后去拔个火罐能起到很好的效果，但是这些都是不正确的养生方式，下面小编就为您送上一些拔火罐的注意事项：

 拔罐的误区 别再盲目的伤害自己了

拔火罐的误区一：拔火罐后要洗澡

拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也少不了”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。

拔罐的误区 别再盲目的伤害自己了

拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

拔火罐的误区二：时间越长效果越好

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