拔罐减肥有效吗 拔火罐减肥注意事项(全文)

【导读】拔罐减肥有效吗？拔罐是中医常见的一种疗法，现在很多人说拔罐还能减肥，是真的吗？拔罐减肥有效吗？今天小编就来跟大家讲讲究竟拔罐减肥有效吗？还有拔火罐减肥注意事项有哪些。

拔罐减肥有效吗

拔火罐是可以减肥的，需要根据患者体质辨证选用穴位，一般选局部穴位(肥胖部位)与全身调节穴位，但需配合其他如针灸、埋线、耳针等疗法才能取得较好疗效，而且，不能因为采取了拔火罐或者是其他中医疗法的减肥治疗后而对饮食、运动方面的调节有所松懈。健康的生活方式如运动、合理饮食，对于减肥也是影响疗效的重要因素。

中医拔火罐减肥步骤方法

中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。

治疗：清胃泻火。

取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。

操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点，外鼻穴下方)，饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。

取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关，上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。

拔罐减肥有效吗

拔火罐减肥注意事项

1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。

2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。

3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。

4、便秘不能拔火罐减肥(先调理再减肥)。

5、感冒、拉肚子不能拔火罐减肥。

6、疲劳过度、上火不能拔火罐减肥。

7、年龄50岁以上新陈代谢慢不能拔火罐减肥。

8、拔火罐时间不能过长，15分钟以下，以免起泡。

拔罐减肥的好处

第一：通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂房的新陈代谢，从而达到减肥目的。

第二，可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。第三，在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。

拔罐减肥有效吗

拔罐减肥不同于药物减肥等，药物作用通常有一定的期限，而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说，拔罐减肥一般不反弹。近年来，拔罐减肥己倍受国内外学者所关注，是目前最有效的一种健康减肥方法之一。特别是拔罐治疗由内分蜜失调引起的肥胖、单纯性肥胖等，可迅速减去多余脂肪，收紧皮肤、不松弛、无皱纹，且影响身体健康。拔罐减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者，具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。

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