刮痧以后可以饮酒吗 刮痧的好处

【导读】刮痧以后可以饮酒吗，现在的人越来越注重养生了，其中刮痧就是常见的保健项目，但是很多人在刮痧完以后喜欢去喝点小酒，这样对吗?刮痧以后可以饮酒吗?一起和小编去看看吧!

刮痧以后可以饮酒吗

刮痧后绝对不可以喝酒。建议最好是等到1-2天以后在饮酒比较适合，当然，最好长一点等一个星期之后再喝酒为宜。具体原因为：

1、刮痧要发挥效用需要出痧，但刮痧后皮肤表层还处于毛孔张开和淤血的状态，此时喝酒容易造成血管充血扩张，不利于痧的吸收消散，造成局部刮痧部位恢复缓慢，影响刮痧效用的发挥，降低刮痧的保健效果。注意，加速血液运行后，严重的或造成皮下出血。

2、刮痧后喝酒会造成体内水分的严重缺乏，酒精不利于血液的循环和新陈代谢，对身体十分不好。

3、刮痧后血瘀在体表，喝酒不利于毒素排出体外。应该多喝温水，发挥刮痧的作用，帮助排除体内的垃圾和毒素，但不要喝冰水。

4、刮痧后毛孔张开，本就易受风寒侵袭，喝酒后则会使得身体的免疫力下降，使得刮痧后更易受风寒侵袭了。

另外，刮痧后应避免一切酒类饮料、辛辣刺激、生发类食品，这些都容易引起局部毛细血管充血，不利于痧的吸收消散。

刮痧以后可以饮酒吗

刮痧的好处

当人体的肌肉、韧带、骨骼因运动过量而受到损伤时，会在局部产生淤血，这样就会使经络的气血流通不畅，如果瘀血得不到消除，时间长了则会疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。

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