发烧后刮痧有用吗 刮痧的注意事项(全文)

【导读】发烧后刮痧有用吗?相信很多人都有听说过刮痧这种中医项目，很多人平时也有刮痧的习惯，那么发烧后可以刮痧吗?发烧后刮痧有用吗?一起和小编去看看吧!

发烧后刮痧有用吗

一、刮痧的穴位

1、曲池：肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。曲池穴可解表热、泻内火。

2、风门：背部，第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。是临床驱风治感冒常用的穴位之一。

3、合谷：手背，第一、第二掌骨问，当第二掌骨桡侧的中点处。合谷穴可升清降浊，疏风散表。

4、印堂：额部，当两眉头之中间。健脑醒神，安神定志，明目开窍。治发烧引起的头晕头痛。

5、大椎：第7颈椎棘突下凹陷中。正坐低头，颈后最高点，会摸到两个椎骨，上方的是颈椎，下面的是胸椎，之间的凹陷中即为大椎穴所处位置。大椎穴总督一身之阳气，是解表退热的常用穴。

想要刮痧退烧，首先第一件事就是将穴位找准。若是穴位找不准的话，那刮痧就没有什么意义了。

发烧后刮痧有用吗 

二、刮痧的顺序

可以选用上述穴位进行刮痧，也可选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处，自上而下，先轻后重，刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。

1、先背区。背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。

2、次胸区。不过，不咳嗽的话可不刮胸部。

3、再肘区、腿弯区、颈区、印堂区。

刮痧的好处虽多，但是也要注意一些事情。具体有哪些在刮痧治疗的时候要做的呢?

刮痧的注意事项

1、刮痧法一般只刮治1次，疗效欠佳者改用其他疗法。

2、上述方法仅适合应急，要想彻底退热，关键是针对病因治疗，所以病人应该首先去医院。特别是对连续高热、营养状况差、精神委靡的孩子应该即可送医。

3、刮痧一次大约15分钟足以，每个穴位刮30下左右，不要太长时间。

4、不可在家自己随意乱刮痧，如果孩子不舒服，需要先确诊，再请专业人士操作。

5、刮痧要从上而下，用力均匀。小孩子力度不要太重，因为孩子皮肤嫩，很容易刮伤。成年人的刮痧，以刮至皮下有紫色淤点、淤斑为度。

6、重点穴位每处刮30下，以出痧为度，不可强求出痧，刮痧完毕后喝一杯温开水，以帮助排出体内毒素。

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7、刮痧退热适合各个年龄段的人(包括3个月以上的婴儿)。

退烧的方法也不止刮痧这一种，若是日常觉得刮痧太过麻烦，或者是自己找不到穴位的时候，可以试试下面这些退烧的方法。

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