感冒了怎么办 刮痧帮你忙

　　【导语】感冒这个毛病说大不大，说小不小，难受起来却又非常的难受，小编今天给大家介绍几种刮痧的方法用来缓解感冒的症状，快来学习吧！

　　刮痧可以缓解感冒症状

　　“中医认为感冒是在人体正气不足的条件下，复感风、寒、暑、湿、燥、火或疫毒之邪而致的一种外感病，刮痧对于治疗感冒有一定的功效。”

　　刮痧可以宣泄肺卫，从而帮助机体抵御外邪。对于体质好，尤其是轻度和初期的风寒感冒患者疗效较为明显。因风寒刚刚入里，易于“刮”出。

　　感冒是因为寒邪或者热邪进入体内了，而刮痧可以帮助人体祛湿驱寒，还可以去、疏通经络呢、

　　刮痧可以调整人体阴阳平衡，增强体质，激发人体自身免疫功能，从而缓解感冒症状。

　　刮痧后还应注意防风防寒，避免二次病程加重。在刮痧出痧后30分钟内不要洗凉水澡;而重感冒患者还应及时就医，刮痧只可作为辅助疗法，千万不要延误病程。

　　刮痧更适合风寒感冒

　　刮痧主要起到通经络、散风寒的功效，对风寒感冒疗效更佳，而对于风热感冒，可能会适得其反。特别是体虚者，如果刮痧，容易使气外脱，引起多汗、心慌、气短、无力、出血等症状。

　　哪些人不适宜刮痧?

　　一是患有重度疾病的人群，例如肾功能衰竭、心力衰竭、血小板减少者或大病初愈者;

　　二是孕妇的腹部、腰骶部禁止刮痧;

　　三是皮肤有损伤、气虚血亏及处于饥饿或饱食状态下的人群。

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