冬季驱寒美味食物促进血液循环(3)
发表日期：2015-03-20 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
推荐两款驱寒茶：
黑豆茶
黑豆可抗击衰老，在《本草纲目》中记载到黑豆对延缓衰老、治疗腰膝疼痛很有效果，另外，想补肾、乌发的女性也可以经常引用这道茶。
黑豆的营养价值与黄豆不分上下，药用价值高于黄豆。在经期后期或经血量少时引用这道茶，可以呵护虚弱的身体。这道活血补身茶有不易消化的特点，所以消化功能较差、尿酸、通风患者不宜过度食用。
冬季驱寒美味食物促进血液循环
做法：取黑豆100克、苏木10克、红糖适量、清水700ml。将黑豆用清水洗一下，沥干水分后备用。在锅中加入适量清水、苏木和黑豆，将黑豆煮熟后取出苏木和黑豆。之后再加入适量红糖，将其搅拌融化后即可食用。
原文地址：冬季驱寒美味食物促进血液循环(3)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/minjianpianfang/142683126153036.shtml)
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