秋冬养生：喝茶防感冒 11种滋阴润肺茶(3)
发表日期：2015-03-20 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
七、菊花茶
准备茶叶2克、杭菊2克，用热开水冲泡即可。能起到清热解毒、明目养肝作用。长期服用能够抗衰老、治疗干咳和咽喉疼痛、聪耳明目。
菊花茶
八、醋茶
准备茶叶5克、陈醋1毫升。茶叶以热开水冲泡5分钟，然后加入陈醋即可。具有活血化瘀、和胃止痢作用。适用于是来伤痛、牙痛等不适。
九、奶茶
准备适量牛奶、白糖和茶汁。先煮沸牛奶，然后加入白糖。按照1勺牛奶2勺茶汁的比例进行饮用。能起到和胃健脾、提神明目的作用，适用于消化不良、大病久病、体弱者饮用。
十、枣茶
准备茶叶5克、红枣10枚。红枣洗净、去核、捣烂。茶叶以热开水冲泡7分钟，然后往里面加入红枣泥即可。能起到健脾补虚功效，适合小儿夜尿、没胃口吃东西等情况使用。
原文地址：秋冬养生：喝茶防感冒 11种滋阴润肺茶(3)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/minjianpianfang/142683165753099.shtml)
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