7、豆油治便秘法
取25克豆油口服,每日2次,有润肠通便之效,治便秘疗效显著,无副作用。
8、胡萝卜通便法
将胡萝卜洗净,削去表层,呈光洁的细棒状,头略尖,浸在50%浓度的盐水中7日。便秘时,慢慢塞入肛门内,不要过深,一般7分钟左右即可排便。
9、橘皮蜂蜜治便秘法
将橘皮洗净,切成细丝,加适量蜂蜜煮沸,每日3次,每次l汤匙,可治愈便秘。
10、蜂蜜香油汤
原料:蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。
做法:将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。
用法:每日晨起服食。
功效:益气润肠,用于气阴两虚引起的便秘。
11、苏麻粥
原料:苏子、麻仁各15克,糯米适量。
做法:上述三种原料共煮粥。
用法:早晚各服食一小碗。
功效:理气、通便,可用于气滞引起的便秘。
12、松子仁糖
原料:白砂糖500克,松子仁200克。
做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。
原文地址:便秘偏方大全 治疗便秘的民间偏方(5)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/minjianpianfang/1482535278183386.shtml)