打呼噜偏方有什么 治疗女士打呼噜的偏方是什么

　　打呼噜想必大家都有经历过吧，但是有些朋友不是在劳累的时候出现，这时候就需要进行一些治疗，现在治疗打鼾的民间的偏方有很多，下面就一起来具体了解一下吧，看看打呼噜偏方有什么？治疗女士打呼噜的偏方是什么？想要知道的朋友就不要错过咯。

　　治疗打呼噜的土方法

　　1、花椒：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，可治疗打鼾。

　　2、漱口液：只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。

　　3、当归龙胆草：龙胆草、当归各十克。浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效。

　　4、咬葱白：每天在睡觉之前将一截新鲜的葱白咬碎然后吞噬，连续吃一个星期，如果有效果那么就要继续坚持。需要特别注意的是，咬葱白不能够太过，应该根据自身情况来决定具体的量是多少。

　　5、咬枣仁：将枣仁炒好之后备用，每天晚上温水泡脚之后取出一些嚼着，连续服用一个星期。如果这个治疗打呼噜的偏方有效，那么就需要继续服用，直到治好为止。

　　6、睡前服用蜂蜜水：每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜是，可以有效的润滑咽喉，保持晚上睡觉的时候呼吸通畅。

　　7、按摩眉心：每天晚上睡觉之前，用大拇指按摩眉心和鼻梁骨小洼部分，按摩十分钟左右的时间，可以有效的缓解晚上睡觉打呼噜。

　　治疗女士打呼噜的偏方是什么

　　打呼噜又称打鼾，是熟睡状态下出现的声音。建议：打呼噜的人也可以用花椒泡水饮用，也可选择在睡觉之前咬葱白，此外将炒好的枣仁放在嘴里嚼，也是可以的。但是偏方并不一定有效，最好不要盲目尝试。

　　打呼噜是因为咽部通道变窄所发出的声音，晚上临睡前，可以用大拇指关节轻按眉心位置，鼻梁骨上的小洼处可以适当的多按一会儿，达到缓解打呼噜的效果。打呼噜的人在临睡前，也可以将花椒泡入开水中饮用，对于缓解打呼噜有一定的帮助。

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