中医常用的针灸减肥穴位有哪些(全文)

发表日期:2014-12-25 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】中医常用的针灸减肥穴位有哪些,减肥的方式有很多,针灸减肥算是比较有效的一种方法。很多人都为自己的体重发愁,减肥药、减肥茶、运动等等,各种控制体重的方法很多人都尝试过,往往是吃了很多苦却没有效果。古方中医网中医减肥频道根据女性减肥,如何中医针灸进行编辑,与大家分享,减重的关键是膳食加运动,吃动两平衡,以及进行专业的中医针灸指导非常关键。

一、耳针耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。

中医常用的针灸减肥穴位有哪些

中医常用的针灸减肥穴位有哪些

二、体针取穴:主穴为关元、三阴交。

配穴:依据辩证分型而取。

属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。

三、芒针取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

操作:选28号3吋长的芒针备用,每次每穴都要扎针。

中医常用的针灸减肥穴位有哪些(2)

中医常用的针灸减肥穴位有哪些

四、艾灸取穴:主穴是阳池、三焦俞。

配穴:地机、命门、三阴交、大椎。

操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。专家表示,以上各方法以耳针应用最为普遍,而且耳穴埋针效果贴敷更好,只是如果针具消毒不严,容易造成感染,另2种体针效果大致与耳针相似,芒针的操作则比较困难,主要适用身体较强壮的肥胖者,减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也比较差。

原文地址:中医常用的针灸减肥穴位有哪些(全文)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/zhenjiuyangsheng/14194678725536.shtml)

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