黄褐斑怎么去除？中医针灸轻松去除(2)
发表日期：2015-02-14 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。(益精血，补肝肾)以上各穴补养肝肾调理气血，养阴退斑。
黄褐斑的日常护理：
1、注意饮食调理多吃含维C多的食品;
2、在日常生活中药保持心情舒畅忌忧思，恼怒;
3、作息有规律，劳逸结合，保证充足的睡眠;
4、避免日光晒。
5、忌滥用化妆品。
6、避免过度精神紧张。
7、坚持锻炼身体，提高身体素质。
原文地址：黄褐斑怎么去除？中医针灸轻松去除(2)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/zhenjiuyangsheng/142389784717802.shtml)
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