痛经怎么治疗最好 艾灸关元穴效果好
发表日期：2015-08-18 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】月经不调怎么办？月经不调表现为痛经，月经失调，这是女性常见的问题，大部分女性都会遇到此类问题。可以通过食疗，但是今日小编要推荐艾灸相治疗月经问题。女性朋友可以试试。
采用艾条悬灸穴位处，足三里穴也可采用直接灸法，先右后左，用大蒜汁涂抹在穴位表面，将艾绒捻成麦粒样大小的艾炷，直接放置在穴位上，点燃线艾炷，当患者感到灼热疼痛难忍时即可移去艾炷。
痛经：
穴取中极（脐上1寸）、关元穴，取仰卧位，采用厚3～5毫米，直径为2～3厘米的姜片置于穴位上，取少量艾绒放于姜片上，点燃后施灸，如自觉烧灼感，则稍移动位置。于月经前3天开始，月经停止时结束。每次20分钟，两个月为1疗程。
月经失调
穴取三阴交（内踝尖上3寸）、关元、气海（关元与脐之间取中即是）、足三里，采用艾条悬灸法。
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