扎针灸的好处 针灸的7大注意事项(全文)

　　【导读】针灸时需要注意什么呢？针灸可以排出体内的毒素，可以减肥，以及治疗一些疾病，所以很多人针灸，针灸是好的，养生的。但是针灸时要注意7点，这7点一定要注意，不然针灸就会适得其反了！

　　针灸时需牢记的七点注意事项

　　针灸是中国的传统医学中很神奇的一项，它采用特定的针具或艾灸，刺激人体的一定穴位(腧穴)，通过经络来扶正祛邪、激发自身的抗病能力，从而达到治病目的的一种自然疗法，它对大部分疾病均有良好的治疗作用。

　　针灸虽好，但并非任何人、任何时候都可以针灸，以下几点针灸注意事项要牢记。

　　1、过度饥饿、疲劳者

　　应在休息、进食后再行针灸，否则容易引起晕针。晕针的表现是突然出现精神疲倦、头晕目眩、心慌气短、恶心欲呕、面色苍白、出冷汗等。若有上述情况，应及时告知医师处理。晕针患者一般平卧休息后即可恢复正常。

　　2、针刺产生的疼痛感主要是针进皮肤时产生

　　针灸师可将绝大多数疼痛感降低到完全可以忍受的轻微程度，请初次接受针刺的患者不要紧张，尽量放松，以利于施针。针进皮肤后一般患者会感到针下有酸、麻、胀、重，或热、凉、痒、抽搐、蚁形等感觉，部分穴位有时可有不同程度的触电感或其他针感传导及扩散等现象，这是正常的针刺反应，中医称之为“得气”。

　　3、患者在进行针刺操作时应取舒适自然的体位

　　否则留针期间容易疲劳;留针期间肢体不宜再动，以免发生折针、针体移位误伤组织等不良后果。有的患者针后穴位局部有一些不适感，一般数小时内消失。

　　4、针进皮肤后若又感到疼痛

　　可能是针尖碰到了血管，请告诉医师，以便调整针刺方向，避开血管。针刺有时碰到小血管引起出血，这是难免的，除有些部位影响美观外，对人体没有什么危害。针孔处出现小血包应用力按压3分钟以上，局部小块青紫，一般不必处理，可逐渐自行消退。

　　5、针灸留针时应闭目养神

　　看书看报看手机聊天等会降低针灸的疗效。

　　6、针孔处皮肤应保持洁净

　　一般针后2小时不要着水，以防感染。运用火针、挑刺、刺血或耳穴割治处，一般针眼当天不要着水。糖尿病患者皮肤容易感染，更应保持局部皮肤的洁净。

　　7、运用烤灯或艾灸时

　　穴位局部宜保持舒适的温热感，如觉得太热，要及时告知医生，以免形成烫伤。如患者皮肤感觉功能减退，也要告知医生，以免在不知不觉中造成烫伤。拔罐留罐时，一般不超过10分钟，否则容易形成水疱，请患者配合医生记好时间。

　　结语：大家对于针灸应该有了一定的认识，在对于针灸的选择大家一定要选择正规的场所，对于针灸的一些手法以及针灸的一些分类大家应该都有了一定的了解，所以在平时适当的做些针灸对于身体还是有好处的。

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