针灸进针方法 角度方向和深度很重要(全文)

　　【导读】针灸是大家都比较认可的一种治疗疾病的方法和养生的手段、大家知道进针方法和针灸治标的原理么。针灸效果是什么样的，今天小编带大家一起来了解一下。

　　针灸的运针方法步骤

　　一、选择体位

　　针刺前必须选择好适当的体位，以既有利于俞穴的正确定位，又便于针刺施术操作和较长时间留针而不致疲劳为原则。

　　二、消毒

　　针刺前必须做好消毒工作，毫针的消毒可在75%的酒精内浸泡30-60分钟，有条件者可采用高压蒸汽灭菌法。施术者的手，先用肥皂水洗刷干净，再用酒精棉球涂擦，然后才能持针操作。俞穴部皮质上用75%酒精棉擦拭，应从中心点向外绕圈擦拭。

　　三、常用进针法

　　进针方法有多种，这里介绍最常用、最易掌握的两种方法。

　　1、单手进针法：用右手的拇指和食指拿针，中指端紧靠穴位，指腹抵住针身下段，当拇指食指向下同时用力按压时，中指随即屈曲，将针刺入皮下，此法多用于较短的毫针。

　　2、双手夹持进针法：用左手拇指食指捏住针身下段，露出我尖，右手拇指食指夹持针柄，将针头对准穴位，在接近皮肤时，双手配合，迅速把针刺入皮下。此法多用于较长的毫针。

　　四、针刺的角度、方向和深度

　　针刺角度是指针身和皮肤所成的夹角，针刺的方向指针身刺入时应对准的某一方向或部位而言。针刺的深度则是说明针身进入皮肤的深浅。进针后，要考虑角度、方向和深度，只有把它们结合起来，才能充分发挥治疗的效果，并保证针刺安全。

　　针刺的角度一般分三种：

　　1、直刺：针身与皮肤呈90度垂直刺入，适用于肌肉丰厚部的穴位。

　　2、斜刺：针身与皮肤约呈45度倾斜刺入，适用于不能深刺或不宜深刺的俞穴。

　　3、平刺：针身与皮肤呈15-20度沿皮刺入，适用于皮肉浅薄处。不同的穴位对针刺角度、方向和深度要求不尽相同。

　　五、行针基本手法

　　进针后现施行一定的手法，称为行针。行针的基本手法有以下两种：

　　1、提插法：针尖进入一定深度后，将针从浅层插到深层，再由深层提到浅层，这样反复地提插的手法叫做提插法。提插幅度一般不宜过大，速度不宜过快。

　　2、捻针法：针尖进入一定深度后，进行前后、左右的行针动作，即将针向前向后来回旋转捻动，反复多次，这种行针手法称为捻转动。捻转的幅度一般掌握在180-360度左右。

　　3、另外，必须注意捻转时不能单方向转动。否则针身容易牵缠肌纤维，使受术者局部疼痛，并造成出针困难。

　　六、针刺的感应

　　进针后施以一定的行针手法，使针刺部产生经气的感应，这种针下的感应叫做“得气”，现代称为“针感”。产生针感时，针下有沉重紧涩的感觉，在针刺部位有酸、胀、重、麻感，有时还出现不同程度的感传现象。针刺不同穴位，往往出现不同的感应。

　　七、出针法

　　在施行针刺手法或留针手，达到了一定的治疗要求，便可以出针。出针是毫针刺法操作过程中的最后一道程序。出针时先以左手拇食两指用消毒干棉球按于针孔周围，右手持针作轻微捻转并慢慢提至皮下，然后退出。出针后须用消毒干棉球压迫针孔片刻，以防出血。

　　针灸的作用：

　　一、调和阴阳

　　在正常情况下，人体中阴阳两方面处于相对平衡状态，保持人体中各组织、器官、脏腑的正常生理功能。若人体的阴阳失去平衡，发生偏盛或偏衰，就会发生疾病，进而阴阳分离，人的生命也就停止了。

　　二、扶正祛邪

　　疾病的发生，关系到人体正气和致病因素(邪气)两个方面。所谓正气，即是指人体的机能活动和其抗病能力。所谓邪气，是与正气相对而言，即泛指对人体有害的各种致病因素，如外感六淫、痰饮、瘀血和食积等。当人体的正气不足以抵御外邪，或病邪侵袭人体的力量超过了人体的正气时，即可发生疾病。

　　三、疏通经络

　　经络气血失调是疾病产生的重要病理变化，经络气血偏盛可引起有关脏腑、器官、循行部位的功能亢盛；而经络气血偏衰则可出现功能减退性疾病。经络气血逆乱，可致昏厥；经络气血运行阻滞，引起疼痛，不通则痛。针灸通过穴位的刺激，具有疏通经络、调理气血的作用，这也是其独特的作用。

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