针灸治疗落枕 主穴配穴要分清哦

　　【导读】落枕很多人都经历过，你知道落枕了怎么快速治疗么，下面给大家介绍快速治疗落枕的方法，落枕针灸穴位疗法推荐给大家，中医方法用针灸治疗落枕疗效好哦，快来试试吧。

　　针灸治疗落枕

　　1、指针：

　　主穴：外关、内关、阿是穴。

　　配穴：风池、肩井、肩贞、养老、天柱、风府、大椎、理想穴。

　　理想穴位置：风池至肩井穴之中点。

　　治法

　　主穴为主，效不佳时加配穴。先轻拍或指按疼痛处即阿是穴1分钟。术者以拇指掐压患者内关穴，中指或食指抵于外关穴，每次2～3分钟，用力由轻而重，使压力从内关透达外关，患者可有酸、麻、胀、热感，或有此类得气感上传的感觉。

　　掐压过程中，宜嘱患者左右旋转颈部。配穴，单手拿风池穴20次，双手拿肩井穴20次，余穴可采用指压法，或上下左右推按，每穴1～2分钟。上述方法每日1次，3次为一疗程。

　　2、耳穴压丸：

　　主穴：颈、神门。

　　治法

　　双侧主穴均用。取绿豆1～2粒，置于以市售活血止痛膏或伤湿止痛肓剪成的1×1平方厘米的方块中，粘贴于所选耳穴，将边缘压紧。

　　之后，按压该耳穴0、5～1分钟，手法由轻到重，至有热胀及疼感为佳，并嘱患活动颈部2～3分钟。要求患者每日自行按压3次，贴至痊愈后去掉。

　　3、针灸：

　　主穴：大椎。

　　配穴：肩井。

　　治法

　　令患者端坐于椅上，头向前倾。取准穴后，针尖偏向患侧进针深度约0、5～1寸，使针感向患侧颈、肩部传导，得气后，操作者用一手按患侧肩井穴，让患者作最大限度左右活动颈部。

　　同时，另一手捻针3～4分钟。如效果不显著，取艾条长约5cm，插于针柄上点燃，至灸完后起针，穴区加拔罐10～15分钟。每日1次。

　　落枕穴位和治疗方法

　　1、落枕穴，就是我们所说的外劳宫穴，在手掌背面二三掌骨之间，掌指关节后大约半寸的位置，寻找压痛点，针刺按揉均有效果。患者自己也可以自己按揉，疼痛也会消失大半，不用去看医生。

　　如果压痛点不明显，可以在三四掌骨之间或者中渚穴附近寻找压痛点。有一女性病人落枕后，外劳宫穴压痛不明显，而中渚穴压痛明显，针刺后疼痛消失。

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