针灸治疗遗精 主穴取关元配穴足三里(全文)

　　【导读】遗精是一种正常的生理现象，可是频繁遗精却是需要值得注意的，那么频繁遗精如何治疗呢，遗精的治疗方法有哪些呢，下面小编告诉你经常遗精怎么治疗，一起来看看吧。

　　针灸治疗遗精

　　病因病机

　　1、七情内伤：有操劳过度，心不摄肾，以致失精者；有思虑过度，思欲不遂，心火上炎，不能固摄者；亦有恐惧不解而伤精，伤精时自下者。

　　2、手淫过度：有出无补，久之可致精关驰宽，精液不能自主。

　　3、色欲过度，肾气大虚，闭藏失职，而成梦遗滑精。

　　4、饮食不节，嗜酒厚味，湿热内郁，痰火湿热，扰动肾精，因致失精。

　　治疗原则

　　1、首应分阴阳，阴虚者补其精，阳虚者补其气，阳强者泻其火，阴盛者补其阳。

　　2、应分有梦无梦，有梦而遗者，多为相火强，当益水滋阴。无梦而遗者，多为心肾损伤，宜补心肾。

　　辨证论治

　　1、梦遗症状：夜寐多梦，梦与女交，梦遗失精，头晕心悸，精神疲乏，腰酸背痛，心烦咽干，脉弦数。针灸：主穴，志室、心俞、肾俞、三阴交。配穴，内关、神门。毫针刺，平补平泻。

　　2。滑精症状：精神疲惫，腰酸背痛，目眶深陷，头晕心悸，耳鸣乏力，无梦而遗，精滑时出。

　　针灸：主穴，关元、中级、肾俞。配穴，足三里。毫针刺，用补法，加灸。

　　3、心肾虚衰症状：面容憔悴消瘦，头目眩晕，心悸怔仲，健忘神疲，夜寐多睡，无梦而遗，舌淡苔薄，脉沉弱。针灸：主穴，心俞、巨阙、肾俞、太溪。配穴，曲骨。毫针刺，用补法。

　　男性频繁遗精怎么办

　　一：自我按摩

　　用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴（腹部脐下方2指）和肾俞穴（腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处），通按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性的功能。

　　二：仰卧收腹臂腿上举法

　　1、仰卧收腹臂腿上举的锻炼，主要锻炼腹肌，增强性能力，对频繁遗精有很好的治疗作用。

　　2、取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。

　　3、每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。

　　4、随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。

　　三：静力半蹲站桩法

　　1、挺胸直腰，屈膝作1/4蹲（大腿小腿弯曲度为120～140度左右），头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，持续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。

　　2、如此反复进行，次数自定。每天早晨各做一回。

　　3、随着腿力的增强，持续时间可逐渐延长，重复次数亦可逐渐增加。

　　男性遗精可以吃什么？

　　1、红枣

　　红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

　　2、核桃

　　每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

　　3、荔枝

　　用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

　　4、莲子

　　取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

　　5、葡萄

　　取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　6、猕猴桃

　　新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

　　7、芒果

　　取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

　　8、白果

　　取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。

　　9、木瓜

　　用木瓜250克，切片后放入1000克米苹虻投�白酒中，浸泡两周后启用，每次饮樱�5毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

　　有遗精的男性要注意自我调理：

　　1、每天或每周都抽一点时间来进行适当的体育锻炼；

　　2、饮食要清淡，少吃辛辣、油腻的重口味食物，晚餐不要吃太饱，戒烟戒酒；

　　3、不要俯卧着睡觉，不要盖太厚的被褥，不要穿太紧的内裤；

　　4、健康生活，注意少看关于两性生活的影视和书报；

　　5、手淫这个习惯一定要戒除，如果是已婚男性不要纵欲。

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