艾灸养生会出现哪些反映 别担心这些反应都是正常

　　【导读】艾灸我想大家都再熟悉不过了吧，艾灸有很多作用，但是在在艾灸完之后会出现哪些症状呢？是否正常呢？艾灸养生会出现哪些反应？艾灸有哪些作用和功效？艾灸要注意哪些？下面和小编一起来看看吧。

　　艾灸养生会出现哪些反映？

　　艾灸疗法对治疗一些疾病及改善身体的病痛有很显著的效果，一些老一辈的人都喜欢用艾灸来治病，一方面是因为艾灸成本不高，基本上都能接受，另一方面就是艾灸非常安全，适合各个年龄层次的人用来养生保健，并且效果还很好。不过现在大家都很少用艾灸治病了。

　　这些艾灸常见反应是正常的

　　1、出汗

　　灸后出汗这种现象有可能会持续几天或更久。如果大量出汗，并不感觉到乏力，就是排毒，排病气，排寒邪。

　　2、出红疹

　　当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。一般继续艾灸，红疹慢慢会下去，硬疙瘩，可以边艾灸，边按摩，也会慢慢消失，这属于皮肤排毒的一种现象。

　　3、排尿多

　　一些人在艾灸过火会有排尿多的症状，这是正常的，这种现象的出现主要是为了排除体内的毒素，让我们身体更加干净。如果出现这种现象，我们需要多喝水，等到体内把毒素排除之后这些反应慢慢都会消失的。一般灸后尿频的，多提示肾脏和泌尿系统不是很好;女性提示妇科会有问题。

　　4、腹泻

　　有些人出现腹泻拉稀，频繁拉稀，而且拉屎极臭，这也是一种排病气的反应。有这种反应的，一般胃肠有问题，或有肿瘤发生。提示肠道问题居多。

　　5、咽痛、牙痛

　　有的人会有咽喉肿痛、牙痛等，此时多喝水，或煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸。等这些症状过去后，继续艾灸，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有了上火的症状。

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