对于陈皮大家都不会陌生了吧,很多朋友会拿陈皮泡水喝,那么陈皮和什么一起泡水是最佳搭配?下面就一起来具体研究分析一下吧。想要了解的朋友就不要错过咯。
陈皮和什么一起泡水是最佳搭配
1、陈皮加蜂蜜
将少量的陈皮加入开水中,沏制成茶后加入适量的蜂蜜,具有帮助消化、滋润喉咙的功效。
2、陈皮加红枣
将陈皮和红枣一同放入开水中泡制,可具有养胃健脾、调理气血的功效。
3、陈皮加桂圆和枸杞
将陈皮、桂圆和枸杞一同放入开水中泡制,具有滋补肝肾、调节神经的功效。
4、陈皮加菊花
将陈皮和菊花混合泡制,有清热解毒、镇静安神、降血压的功效。
陈皮虽然具有很多的养生功效,但对于有特殊健康问题的人群,如孕妇、儿童、老人等应适量食用。