帮宝宝按摩的好处 增强免疫长的快(全文)

　　【导读】帮宝宝按摩有什么好处呢？很多妈妈在家都会帮宝宝按摩，给宝宝按摩不仅能增加宝宝免疫力也能让宝宝长的更快，但是小编这里给大家提个醒，给宝宝按摩一定要注意手法和力度哦。

　　专家表示，现代医学也已证实按摩的效用，像1986年美国小儿科期刊就曾发表过研究，每天做三次15分钟的按摩，早产儿体重增加47%，并提早6天出院。台大医院新生儿科在2000年也有类似的研究结果，每天对早产儿做3次15分钟的按摩，体重增加将近50%。

　　按摩可以增加迷走神经的活动，产生更多荷尔蒙、胰岛素，有助于食物的吸收，让体重增加;而且按摩还可以降低压力，增强免疫力。每天按摩可归纳出10点好处：降低焦虑和压力、强化免疫功能、增强灵活反应、增加体重、改善睡眠、刺激消化和排泄、促进吸收和循环、减轻疼痛、舒解婴儿胀气，及促进婴儿运动功能发展和协调。

　　帮婴儿按摩，最好的时间是洗完澡后、睡觉前，而要避免吃饱后的一小时内做，尤其是腹部的按摩，而当过程中，小贝比若有不舒服反应就应停止。按摩时间可以从5分钟开始，逐渐加长到15分钟，而按摩的技巧是用指腹轻按、轻推、轻揉、轻捏。

　　按摩时要脱光婴儿的衣服，使用婴儿油或乳液来帮助按摩，所以要注意房间温度，冬天需准备电暖器，另外准备柔软的被单或毛巾垫着，妈妈可以坐着或是跪着，让小贝比躺在两腿间，再依脸、胸、上肢、腹、下肢、背的顺序完成。如果脐带尚未脱落，应跳过腹部的按摩。

　　据介绍，脸部的按摩包括额头、嘴巴四周;上肢要做到手指头;按摩肚子要顺时钟方向，可以帮助改善肠胀气的问题;下肢按摩与上肢类似，但可以让小贝比的双脚做像蛙式般的活动，并观察其动作与肢体情形;背部按摩以脊椎为中间分两边，以画圆方式按摩，最后以从颈部轻按至屁屁，提醒婴儿按摩结束了

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