腹部按摩有什么好处 助你远离六种疾病
发表日期：2015-02-12 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】腹部按摩有什么好处呢？每天在闲暇时间常揉腹部，可以帮助我们预防多种疾病，还能帮助消化，下面就跟小编一起来了解下腹部按摩又什么好处。
一、慢性肝炎
每天早、晚坚持揉腹，则舒肝解郁、调理脾胃，可解除肝区隐痛、腹胀不适、食欲不振等。
二、手术后肠粘连
患者在伤口完全愈合后，进行自我腹部摩擦，可防手术后肠粘连的发生。一般应在每天早晨起床前、上午10点、下午3点钟和每晚睡前各揉1次。揉腹能促使肠道蠕动，有利于局部组织对手术后渗出液吸收。
三、睡前按揉有助睡眠
揉腹有利于人体保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗作用。
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