发烧了怎么办 按摩四个穴位快速退烧(2)

发表日期:2015-07-14 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  3、退六腑200次

  位置:在前臂尺侧(小指侧),自肘关节至腕横纹呈一条直线。

  手法:以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。用拇指面或食、中指面自肘推向腕,称退六腑。推100~200次。可以清热、凉血、解毒。用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。推的方向一定是从肘到腕,不可反向操作!

发烧了怎么办 按摩四个穴位快速退烧

  4、推坎宫100次

  位置:自眉头沿眉心向眉梢成一横线。

  手法:以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。两拇指自眉心向眉梢做分推,称推坎宫。推50~100次。可以疏散解表、提精神。用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。

原文地址:发烧了怎么办 按摩四个穴位快速退烧(2)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/baojiananmo/143685175181850.shtml)

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