【导读】脸部穴位按摩手法,现在的人学会了应用按摩的脸部的方法来保健,按摩脸部不仅能解决皮肤出现的问题,还能很好的促进血液循环,使得皮肤有光泽,藏在脸部的按钮不得不知道,那么下面就和小编一起来了解一下脸部穴位按摩手法吧!
脸部穴位按摩手法
脸部按摩的基本介绍
其实,面部按摩就是指首先在我们的面部涂抹上一层润肤霜,然后配合施用一定的轻柔手法来进行一定的脸部按摩,最终达到面部的疲劳得以恢复,面部的轮廓变得更加清晰,同时还会使得面部皮肤更加光润白皙。
一般面部按摩可自己进行,工作或家务之外,对面部进行按摩,既可消除疲劳,又可健美肌肤。按摩前先洗净双手和脸,在脸上涂上按摩霜,按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。一般按摩方向与面部皱纹成直角。但眼角、嘴角周围的皱纹需环形按摩,按摩完毕用热毛巾擦掉按摩霜。如果面部皮肤有感染或痤疮时,则严禁进行面部按摩。
一般来说,我们都会首先使用按摩膏,来对面部的肌肤进行轻轻的涂抹按摩,一般的方向是自上而下和由内向外比较好,时间大概是每天花上几分钟就可以了,不过对于皮肤敏感的人来说,建议还是要少做或者是不做比较好。
脸部按摩的技巧
面部按摩要求手法要稳定,部位要准确,有节奏感,动作灵活、轻盈、刚劲、柔和,力度要适中,快而有序。
1、指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。
2、用拇指及食指捏起面部皮肤,一捏一松之间产生节奏,力度要轻而均匀。
3、指腹由内向外,由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。
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