【导读】中医减肥茶是比较有效并安全的减肥方法,非常适合秋季减肥。39减肥编辑分享中药减肥茶配方,轻松消脂去油,不用再担心秋季长膘的事情了哦!
昆藻茶——消痰、利水、减肥
做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。
减肥健身茶——去脂通便降压减肥
做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜。
适合中老年人的中药减肥茶
1.枸杞子逐日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。
原文地址:如何减肥不吃药?中医中药减肥茶配方快速减肥(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/jiankangjianfei/142363164114558.shtml)