如何减肥不吃药?中医中药减肥茶配方快速减肥

发表日期:2015-02-11 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  【导读】中医减肥茶是比较有效并安全的减肥方法,非常适合秋季减肥。39减肥编辑分享中药减肥茶配方,轻松消脂去油,不用再担心秋季长膘的事情了哦!

  昆藻茶——消痰、利水、减肥

  材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。

  做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。

如何减肥不吃药?中医中药减肥茶配方快速减肥

  减肥健身茶——去脂通便降压减肥

  材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。

  做法:将金银花菊花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜。

  适合中老年人的中药减肥茶

  1.枸杞子逐日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。

原文地址:如何减肥不吃药?中医中药减肥茶配方快速减肥(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/jiankangjianfei/142363164114558.shtml)

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