【导读】你会很多明星以前身材没那么好,为什么现在一个个身材都那么好的,他们是怎么做到的呢?如何瘦成好身材?S型身材怎么练就?如何快速减肥?下面和小编一起来看看吧。
如何瘦成好身材?
一、胡静嫁马来西亚富商,花开墙外
胡静与大马富商朱兆祥9月27日在马来西亚金马皇宫大酒店耗资三千万,风光大婚。婚礼奢华至极,马来西亚商界和政界名流纷纷前来祝贺。
嫁入豪门的健康减肥秘方:挑选饱满的黄豆,洗净晒干后在炒锅中炒20分钟~30分钟至金黄色为最佳。把炒熟晾凉后的黄豆放入大口空瓶中,约占瓶的容积1/3,然后倒满食醋,加盖封紧,放在冰箱中或阴凉处,1周后便可服用。每天早晚各吃5粒~10粒醋豆,也可适量增加用量。
黄豆中含有大量蛋白质、维生素和多种矿物质;而醋中的柠檬酸可防止脂肪的合成,促进脂肪分解,防止肥胖。研究表明,醋豆能有效地减少附着在血管壁上的脂肪和血液中的胆固醇含量,不仅可以减肥,还能防治动脉硬化等心血管疾病,所以醋豆减肥法是一种疗效好、副作用少的减肥方法。
二、林青霞嫁大商佬,抛弃秦汉
顶着“港台第一美女”的称号在娱乐圈行走20余年,林青霞终于在40岁的时候,认识到“爱情只是一刹那的感动”,于是果断地结束了和秦汉20年恋爱岁月,转而嫁给只认识一年的从事服装及配置用品的香港商人邢李原。据传邢氏资产约40亿元。
嫁入豪门的窈窕秘方:用其它行为来代替进食
有些人对食物的形象、气味,甚至于对食物的想象,都会引起食欲。为此,建议用其它行为来代替进食,比如作一次轻快的散步,喝一杯水,或者坚持不进食,直到这类想象不能导致有食欲为止。
三、徐子淇嫁香港顶级富豪,保镖护驾
香港名模徐子淇在娱乐圈混迹八年寂寂无闻,但是凭借清白身世成功嫁给香港顶级富豪李兆基儿子李家诚。婚后徐子淇不但人乖讨得李家喜欢,更争气为公公诞下长孙,成为李家掌上明珠。李兆基身价超过200亿,是香港的顶级富豪。而徐子淇在与李家诚悉尼举行世纪婚礼后,便过上了“二少奶”的幸福生活,出入有保镖护驾,穿戴名牌。
嫁入豪门的窈窕秘方:香水减肥
原理是芳香学家和心理学家认为,香水能激发记忆、增进联想,进而产生“瘦身”的效果。因为当人闻到香调或中*的香味时,脑海中自然地浮现出模特般纤柔轻巧身段。这样一来,你想不减都不行了。
嫁人明星是怎么减肥的,我们权且只看后面明星瘦身的部分,至于前面,只有祝她们婚姻幸福了。还有,身材也越来越好。
原文地址:如何瘦成好身材 三大港台女明星减肥大揭密(全文)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/jiankangjianfei/1464325913147369.shtml)