产后如何减肥 要减肥就选产后的最佳时期(2)
发表日期：2016-06-01 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
产后减肥的最佳时机是何时时间的注意事项
如果女性是在月子期间，身体非常的虚弱，如果在这个阶段就开始减肥，身体无法子提供足够的能量，而且还会对本身抵抗力较差的身体造成危害，进而影响月子的恢复。产后两个月可以下床走动，可以适当的做轻微的运动形式，产后4个月可以可以使用束缚带。总是运动的情况要结合身体的恢复的效果。
那么看完上面小编的介绍，各位宝妈们为了健康好身材，想必很多朋友对产后减肥的最佳时机是什么时候的问题有所了解。
有关方面的专家提醒，产后减肥的时间对确保产后减肥效果，同时避免影响坐月子具有积极的作用，由于其影响因素很多，所以具体时间要结合产后女性的特点和身体恢复情况。
原文地址：产后如何减肥 要减肥就选产后的最佳时期(2)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/jiankangjianfei/1464785051147862.shtml)
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