快速减肥的方法有哪些 减肥药有这3个副作用要小心

　　【导读】夏天马上就要到了，很多女性担心自己的坠肉会展现出来，所以现在一直在努力减肥，怎么才能减肥？最简单的减肥方法？怎么才能快速减肥？快速减肥的方法有哪些？下面和小编一起来看看吧。

　　快速减肥的方法有哪些？

　　减肥药的副作用一：失眠心悸好难受

　　在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“吃了这种减肥药一段时间，我发现我开始失眠，有时候莫名其妙地觉得眩晕，甚至感觉心悸，好难受!”

　　麻黄素能作用于中枢神经，加强身体热量消耗及脂肪分解。但国外的一些研究报告评估指出，目前，麻黄素的潜在危险性高于减重的治疗效果。

　　减肥药的副作用二：口干舌燥

　　心跳加速在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“我吃了朋友从国外带回来的这种减肥药，每天都觉得口干得不行，喝很多水，到了第二天嘴唇干裂了。而且，头痛，晚上睡不着觉，心跳都好像加快了不少!”

　　你服用的减肥药中，有可能含有西布曲明(SibutramineMeridia)。该药物的作用原理是，借抑制神经传导物质的再吸收来达到抑制食欲的效果，由于通过口服吸收良好，6个月内就能有较明显的减重效果，曾一度风靡欧美。

　　但最近新西兰重点药物监测部门发现，这种减肥药可能使人的记忆力受损。还有数据证明这种成分不仅使记忆力受到影响，还会出现其他脑血管问题，表现为意识模糊、头晕和视觉异常等。

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