小满时节适宜＂吃苦＂＂尝鲜＂(6)
发表日期：2016-10-16 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
一般人群及便秘、肥胖者均可食用；胃肠道溃疡、胃肠炎患者禁食。
特别提醒：烹调时不要炒得过熟，否则将降低食疗作用。
“中医认为：樱桃性温，味甘微酸；入脾、肝经，具有补中益气，健脾和胃、祛风胜湿、嫩白皮肤、去皱消斑的功效。”市医学会营养学会副主任委员、东方医院营养科主任杨春娟重点“品”樱桃。
她说，樱桃可营养肌肤，提高机体免疫力，预防心血管病，防癌抗癌；其富含胡萝卜素，有助于维持正常视觉功能、促进儿童生长发育、维持上皮细胞的完整性并预防呼吸道感染和腹泻。
原文地址：小满时节适宜＂吃苦＂＂尝鲜＂(6)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/jieqiyangsheng/1476581118176530.shtml)
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