吴京谢楠婚纱照曝光 分享谢楠瘦身法(2)

　　楠之前在瘦脸的时候也走过弯路，她说：“很早以前用一种洗面奶，洗面奶的说明上写着要拍打脸部30下，照做后，将自己的脸拍成了‘软组织发炎’。”

　　在减掉膝盖上赘肉方面，谢楠采用一种独特的走路方法，在走路的时候尽量挺直膝盖，绷紧大腿肌肉，时刻记得向后挺，这样就能够达到较好的美腿效果。

　　节目中，主持人大夸谢楠身材瘦小，苗条迷人，一定吸引了不少帅哥的追求，谢楠大笑没有啦，就一个而已，并坦诚自己之前身材并不“苗条”，自己实在是善于“伪装”的人，而自己也有着和所有亚洲女性共同的困扰，腿部和大腿的题目，还有胳膊粗的题目，但是自己并不担心，由于自己有妙招红花瘦身，能以最快最享受的方法，将这些肥胖的地方隐躲起来。

　　很多人都以为谢楠的脸蛋很小很好看，但是谢楠在节目中回忆起自己的红花瘦身经历，讲了一个“可歌可泣”的段子：谢楠表示在曾经自己的脸也有很多赘肉，面对美味的美食，嘴巴稍微不留意，吃多了，很轻易就形成胖人体质，甚至还会出现双下巴。

　　在很早以前谢楠想要红花瘦脸是用一种洗面奶，洗面奶的说明上写着要拍打脸部30下，谢楠照做后，没想到，脸没瘦下来，反而把自己的脸拍成了“软组织发炎”，拍卖出病来了，白白受罪了。想快速热控减肥，又想健康安全。

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