宁泽涛泳后拔罐留性感印痕 初秋最宜拔罐毛病有哪些(全文)

　　【导读】备受瞩目的泳坛新男神宁泽涛的后背近日又成为关注的热点，两排深红色拔火罐的痕迹引起了大家的好奇，不少粉丝既担心又心疼。那么男神选择泳后去拔火罐，是祛湿还是止疼？现在正值初秋也是三伏，很多人回去拔罐祛湿治病等。那初秋哪些毛病最适合去拔罐呢？接下来随小编一块了解。

　　专业队医：拔罐不是祛湿，是为缓解肌肉紧张

　　据武汉市体操跳水游泳运动管理中心特聘队医、中医世家出身的叶菁分析，宁泽涛赛前拔火罐，应该还是想缓解背部和腰部肌肉紧张，而不是祛湿。中医一般祛湿，得用针灸和拔罐配合着一起才更有效果。对游泳运动员来说，因为腰部用力而且承受压力最大，主要的伤情都是腰肌劳损，一般采用牵拉等手法按摩，放松和缓解肌肉线条的紧张程度。

　　注意啦——广东省佛山市中医院针灸科钟伟泉副主任医师提醒，胸腰背疼痛的原因有很多种，如背部受凉，姿势不良引起的肌肉劳损等，在这些引起痛症的疾病中，只有关节退行性变、肌肉劳损比较适合使用拔火罐来治疗，其他多数情况都不宜拔火罐。钟伟泉说，像心梗引起的胸背痛，主要表现为胸骨后压榨性疼痛，这种剧烈的疼痛肯定不能拔火罐治疗。

　　专业医生：夏秋交替，几种小毛病最宜拔罐

　　泳坛男神不是身体有病才拔罐，大家可以放心了吧，南京市中西医结合医院针灸科臧平主治中医师介绍说，这个季节有几种小毛病，拔罐还是挺管用的。

　　夏秋交替落枕中招——立秋大雨过后，早晚温差较大的天气，让不少人一觉醒来发现脖子疼痛得厉害，不能转动，落枕了。对于风寒阻络证型的落枕，使用火罐疗法较好。这类落枕患者的主要特点是：晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适，转侧受限，尤以旋转后仰为甚，头歪向健侧，肌肉痉挛酸胀，可伴有恶寒、头晕、精神疲倦、口淡不渴等症状。

　　注意啦——落枕后不妨换个枕头，枕头过低，使头部始终处于一种下沉的状态，颈部肌肉易痉挛;而枕头过高，则使颈部肌肉始终处于一种牵拉的状态。这两种状态，都会让颈椎保持高度紧张，引发颈椎不适。对于健康人来讲，枕头要选择松、软的。习惯仰卧的人，枕头的高度应在5cm~10cm，习惯侧卧的人，枕头的高度应在10cm~15cm。

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