夏季养生调理药粥 西瓜粥除烦止渴(3)
发表日期：2015-01-17 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
大蒜粥
紫皮蒜去皮在沸水中煮1分钟后捞出，然后将粳米放入煮蒜水中煮粥，至八成熟时，放入先捞出来的蒜头，煮至粥稠后食用。具有防止细菌性痢疾、降血压、降血脂、软化血管的作用。
绿豆粥
绿豆加粳米同煮，熟后食用。具有防治夏季疮毒的功效。
夏季养生调理药粥 西瓜粥除烦止渴
鲜藕粥
鲜藕加粳米同煮，熟后食用。具有清热凉血，治疗牙龈出血、鼻子出血的功效。
原文地址：夏季养生调理药粥 西瓜粥除烦止渴(3)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/xiajiyangsheng/14215009527204.shtml)
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