锻炼能让你告别双腿肥胖(全文)
发表日期：2015-04-28 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
养生导读：夏天,你是否还因为小粗腿而包裹严实呢，你是什么原因腿胖呢，水肿还是脂肪或是肌肉?怎样锻炼才能成就一双美腿呢?现在就一起分析下令你双腿肥胖的原因吧。
双腿肥胖的原因
1、手脚容易并拢，特别是手指与脚趾的部位。
2、用手指捏压一下双腿，手指松开后，按压的痕迹消退得慢。
3、出汗少。
4、两肩感觉硬硬地，不太舒服。
5、极少泡澡，一般都是淋浴。
6、感觉自己睡觉不太稳，容易醒。
7、将双脚放入温水中，不一会皮肤就发红。
双腿肥胖的原因
1、手脚容易并拢，特别是手指与脚趾的部位。
2、用手指捏压一下双腿，手指松开后，按压的痕迹消退得慢。
3、出汗少。
4、两肩感觉硬硬地，不太舒服。
5、极少泡澡，一般都是淋浴。
6、感觉自己睡觉不太稳，容易醒。
7、将双脚放入温水中，不一会皮肤就发红。
原文地址：锻炼能让你告别双腿肥胖(全文)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/xiajiyangsheng/143017659872206.shtml)
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