养生导读:夏季,阳光猛烈,容易晒伤皮肤,那么护肤在夏季就尤为重要了。护肤不当,也容易伤害娇嫩的肌肤。下面科普一些在夏天易犯的护肤错误,快来看看吧。
夏天护肤易犯错误
1、在室内,所以不涂防晒霜
你每天的典型路程就是开车到办公室,在空调房工作,然后开车回家,因此周一到周五你没有涂防晒霜。然而,紫外线不受玻璃窗户的影响,所在在车里,公车里或者办公室,你都会被紫外线照射到。就像每天我们都必须刷牙一样,请把防晒霜也列入你每天的护肤仪式里。
2、衣服可以起到防晒作用
衣服自然可以起到防晒作用,但是这需要取决于衣服的材质。编织紧密,颜色较暗的衣服比浅色宽松的衣服更能起到防晒作用。然而,在夏天,人们多数穿着凉爽的浅色亚麻衣服,所以保护力度很有限,为身体涂防晒霜还是有必要的。
3、只在早上用止汗剂
许多人只在早上出门前在腋下喷涂止汗剂。实际上,标榜24小时有效的止汗剂的持续时间并没有那么长,到了傍晚,一天奔波的气味还是会出卖你。此外,在傍晚使用止汗剂(最好是洗一次澡后),因为晚间人出汗少,所以它的效果更好。
4、游泳之后没有冲洗身体
许多人以为在游泳池里泡过,就意味着洗过澡了。实际上泳池中的氯会刺激皮肤,使皮肤干燥甚至引发红疹,所以至少冲个澡,把身上的氯都洗掉。
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