夏季养颜瘦身该吃什么水果好呢？(5)
发表日期：2015-02-12 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
11、梨
梨适宜电脑办公一族。梨含有丰富的维生素A、E和B2，对长期处于工作状态的双眼有好处。
12、柿子
柿子适宜疲惫不堪的体力劳动者和司机。多数情况下，机体觉得疲劳是因为缺血造成的，柿子里含有大量的铁元素，可刺激血红蛋白的生成。柿子还能帮助经常吸入废气的司机排出体内毒素。
13、芒果
芒果适宜白领女性。芒果含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶，可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适合年轻爱美的女性。
原文地址：夏季养颜瘦身该吃什么水果好呢？(5)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/yangshengmeirong/142370853714956.shtml)
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