夏天如何排毒 试试这五种食材泡茶(2)

　　1、护肝养肝

　　枸杞中的多糖可保护肝脏，能降低血清谷丙转氨酶，有助于肝功能正常运行。

　　2、去除面部皱纹

　　常喝枸杞泡的水可延缓面部衰老，改善皱纹，从而达到抗衰老功效。

　　3、防治糖尿病

　　枸杞可降血糖、降低血液中的胆固醇、甘油三酯，软化血管，有助于治疗糖尿病。

　　蒲公英泡水

　　主要功效：富含胡萝卜素与维C，助美容、消除炎症。

　　1、治乳腺炎

　　蒲公英有催乳及消肿散结功效，能有效治疗乳腺炎，内服+外敷会有更好的效果。

　　2、祛斑淡斑

　　蒲公英中含有微量元素可改善面部色斑。

　　3、慢性胃炎

　　洗净蒲公英的叶子与猪肚，一起用水炖煮，猪肚软烂后服用，一天2次。

　　荷叶泡水

　　主要功效：清暑利湿、清热养神、保健、平肝火。

　　1、保健

　　荷叶泡水喝对心脏、胃、肝、脾都有很好的保健功效，老年人可用来作为日常饮品。

　　2、清暑利湿

　　夏季喝荷叶茶，有清暑利湿的功效。有助于治疗多种夏季常见病。

　　3、降三高

　　无副作用，适合长期引用，有效改善三高症状。

原文地址：夏天如何排毒 试试这五种食材泡茶(2)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/yangshengmeirong/1468645854166025.shtml)