夏季如何护肤 保湿是皮肤护理的关键(全文)

　　【导读】夏季如何护肤？进入夏季，相信很多人都出现了皮肤干燥的问题，夏天天气的原因，皮肤出现这样的原因是正常的，最重要的是要学会护肤，那么下面就和小编一起来了解一下夏季如何护肤吧！

　　夏季如何护肤？

　　脸色暖起来：蒸脸对皮肤的滋养功能非常显著。这是因为蒸脸过程中，蒸汽可以提高皮肤的温暖，这样大大加速了皮肤的血液循环，也就大大增进了新陈代谢。同时又能将体内的污垢、废弃物通过毛孔排出。在蒸汽的作用下，皮肤的角质层软化，这样死细胞能得到及时的更新换代，也就起到了积极的抗衰老作用。

　　干燥快走开：蒸脸的时候，在蒸汽的高温下，皮肤毛孔顺畅，吸收了蒸汽中的大量水分子，干燥的皮肤就能得到滋润保湿了。

　　蒸脸是一种利于消除体内废弃物、粉刺、黑头、补水等的美容方法。干性皮肤的人，可借此补充水分和脂肪，油性皮肤的人，则可借此消除过多的油脂，而成为理想的中性皮肤。

　　一个锅、一瓢水，把脸凑近，让热腾腾的水蒸汽亲近你的肌肤……这是最简单原始的方法，而如今蒸面越发讲究了：要用纯净水，普通锅也换成专用蒸面器，不但可以在家“蒸”，还可以去美容院享受哦。

　　居家蒸脸，简单DIY

　　在家里怎样给自己蒸脸?很简单!只要按以下方法，就可以让肌肤舒展透气、面色红润!

　　1、净面。任何一种保养法，在不清洁的皮肤上进行，都不会有好效果的。所以，在蒸脸前先将面部洗干净。然后就可以开始蒸脸了。

　　2、纯净水蒸汽蒸脸。在蒸脸器中加入纯净水，用一块大毛巾将头部与冒着蒸汽的喷嘴围住，形成一个筒状，让蒸汽不断升到脸部，时间为10分钟到15分钟，然后用毛巾按在脸上，吸去水珠。

　　3、喷爽肤水。往脸上及时地喷爽肤水，给肌肤深层补水。

　　4、毛巾敷面。将蒸脸水烧烫，用毛巾浸入，拧干后盖在脸上5分钟。用拭面纸拭净脸上的洁肤和按摩用品。

　　5、涂上适量的营养霜。肌肤血液循环此时达到了巅峰状态，还等什么呢?抓紧时间，给皮肤来顿丰富的营养大餐吧!

　　保湿是皮肤护理的关键

　　A、了解保湿成分。如果选择保湿锁水功能的产品，可以参考保湿成分：如果有透明质酸、丝氨酸、那就是好的保湿剂。

　　B、做一个15分钟的“水面膜”。其实美白晚霜是夏天对抗紫外线很好的修护产品，但如果你希望是清爽的护理，可以试用15分钟的“水面膜”。

　　如果你有晒后的敏感症状，可以用有舒缓消炎作用的产品，比如雅漾舒护活泉水或理肤泉的舒缓喷雾;如果没有症状，甚至可以用矿泉水或蒸馏水敷，但是在水敷完成后，要立刻用保湿精华、乳液等锁住水分，否则皮肤会干——因为水中完全未添加任何保湿成分，很容易蒸发，同时会带走皮肤本身的水分。

　　C、免疫提升：可以直接服用维他命来补充身体所需。

　　控油有很多有待解决的问题

　　“很多人觉得只要让脸上的油不要再泛滥就好，不管采用何种方式，其实控油有很多问题，消费者应该注意。”美容顾问一依说。

　　“如果只是局部多油(T区，或仅仅只是额头、或只是鼻子、或只是下巴)，就只用于局部。”一依说，“如果用后皮肤偏干或有绷的感觉，就应减少用量或换用更保湿的控油产品，并补水。”一依认为，“很多控油产品含有水杨酸(BHA)、乙醇酸(果酸的一种)或苹果、柠檬提取液等植物性果酸，这些成分能疏通毛孔、清理角质，但如果你是多炎症、较敏感的皮肤，还是选更温和的控油产品，更不宜把这些产品用在偏中性、甚至偏干性的两颊部位。”

　　其实一个人的皮脂腺是否发达，先天就已决定。随着青春期的到来油脂分泌会日趋旺盛，至35岁达到最高峰，随后逐渐萎缩。油脂分泌除了受季节、气温、皮肤水分、生理周期等影响外，神经系统和内分泌也是一个重要因素——当压力太大、心情不佳、饮食不规律等，都会引起荷尔蒙分泌的不平衡，而刺激油脂的分泌。所以美容大王大S推崇心理控油，保持健康心态。

　　这些误区得注意

　　Tips：

　　1、多油皮肤容易生痘，所以大多数控油产品都含控痘成分，比如果酸(AHA)、水杨酸(BHA)等。但是，控痘只需局部点在痘痘上，若要兼顾全脸使用，其控痘效果就不太好(也许只能一定程度上防痘);而若控痘效果较好，则对于无痘的皮肤就可能会太过刺激。可见，控油和控痘很难在同一款产品中两全，所以，对于能同时解决油性皮肤多种问题的产品，不必期望值太高，敏感的皮肤更得慎用。

　　2、必须保证在毛孔清透和足够保湿的前提下控油，如果忽略每天的卸妆、清洁和补水锁水，而只顾控油，则毛孔粗大、黑头、痘痘、外油内干、敏感脆弱等多油皮肤易发生的问题，都会存在。

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