糖尿病人可以吃河蚬吗？

　　【导读】很多人都喜欢吃河蚬，把它作为餐桌上的常品，这么美味的食物适用于所有人吗，对于特殊人群糖尿病可以吃河蚬吗？快来看看下面文章是怎么回答的。

　　养生专家认为河蚬本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血,解毒等功效,多适用于热性病症。而部分糖尿病患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质（小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物,因此河蚬的寒凉性恰恰助长了糖尿病患者体内中的“寒”症。综上所述糖尿病人群不可以吃蚬（河蚬）等寒凉性食物。

　　那寒凉性的食物又有哪些呢，小编就在这里给大家搜集了一些,如天门冬、牡丹皮、生菜、西瓜、荷兰芹、海带、鸭肉、油菜、金针菇、金丝瓜、马豆、青稞、山竹、酱油、绿豆芽等等。这些寒凉性的食物都是糖尿病患者不可以吃的,那有人就要问小编了，糖尿病患者可以吃什么呢？

　　上面提到阳虚,气血虚或者痰湿体质的人可能会患有糖尿病疾病，由这类人的体质可以看出他们适合吃温热性食物（小贴士温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症）。多吃一些温热性食物可以减轻身体的负担。所以糖尿病人群能吃温热性食物。

　　那温热性食物又有哪些呢，小编在这里也给大家搜集了一些,如植物油、带鱼、榴莲、莳萝、草果、核桃、花椒、石碱、罗勒、砂仁、牛髓、使君子、糯米、核桃二、藏红花等。

　　接下来我们来了解平性食物对糖尿病有何影响,平性食物相对于寒凉和温热性质而言的一类食物，其寒热性质不明显，比较平和，适合各类人群，所以说很多平性食物还是比较合适糖尿病患者。小编在这里也给大家搜集了一些如灵芝、鳇鱼、郎椰菜、燕麦、翻白草、包菜、水菠菜、败酱、赤茯苓、母鸡头、野苹果、榛子、椰子肉、黄颡鱼、猪心等

　　治疗任何疾病都要有三个要素，除了上文提到的食疗，正规医院医生给出的诊治方案，还有最重要的一项就是患者积极的心态哦，拥有积极的心态才会有强大的精神力量来对抗疾病。早日恢复健康活力的身体！

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