羊肚的热量高吗？减肥时期可以食用吗？
发表日期：2015-02-15 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】羊肚营养丰富，是老少皆宜的食物，羊肚热量不高，对于减肥的人适当食用是没有问题的。
热量：87大卡（100克）
羊肚为牛科动物山羊或绵羊的胃。
食用效果
羊肚味甘、性温，入脾、胃经；
具有健脾补虚，益气健胃，固表止汗之功效；
用于虚劳赢瘦、不能饮食、消渴、盗汗、尿频等症。
适用人群
一般人群均可食用，尤适宜体质赢瘦，虚劳衰弱之人食用；适宜胃气虚弱，反胃，不食，以及盗汗，尿频之人食用。
原文地址：羊肚的热量高吗？减肥时期可以食用吗？(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/yangshengzixun/142399446020187.shtml)
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