何首乌泡水喝对人体有什么好处？可以长期喝吗？

　　【导读】何首乌是治疗白发的药材，很多人都会用何首乌泡水喝，那么何首乌可以泡水喝吗？何首乌泡水喝对人体有好处吗？我们一起来看看吧。

　　用何首乌可以长期泡水喝

　　何首乌泡水喝是一种食用何首乌的一种是分简便的方法，何首乌具有很好的滋养的功效尤其是对于乌发的效果上，但是在泡水时候要注意,因为首乌有分生首乌和制首乌,所以要谨遵医嘱。

　　何首乌泡水喝有治疗血虚，头昏目眩，体倦乏力，萎黄;肝肾精血亏虚，眩晕耳鸣，腰漆酸软，须发早白；高血脂症的功效，而何首乌的作用则是：

　　(1)何首乌能提高机体的非特异性免疫功能。

　　(2)何首乌有抗衰老的作用。

　　(3)何首乌有促进造血的功能。

　　(4)何首乌有保肝的作用、可以提高机体免疫功能，降血脂，抗动脉粥样硬化，保肝，延缓衰老，影响内分泌功能，润肠通便。

　　(5)能促进红细胞生成，增强免疫功能，降低血糖，对心肌有兴奋作用，能减慢心率，增加冠状动脉血流量，可降低胆固醇，减轻动脉硬化;有促进肠管蠕动的作用等。

　　何首乌可入药，性微温，味苦、甘，入肝、肾二经据《本草纲目》载：何首乌能“消瘰疬、消痈肿，疗头面风疮，治五痔，止心痛，益心气，黑须发，悦颜色。久用长筋骨，益精髓，延年不老，亦治妇女产后及带下诸疾。久服令人有子，治腹脏一切宿疾，冷气肠风”。好中医可用何首乌配制诸多良方，治愈诸多疾病。

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