小伙运动后尿出酱油尿了解不同尿色反映了啥(全文)

发表日期：2015-09-21 | 来源：www.99yangshengtang.com

　　【导读】正常人的尿色是呈淡黄色的，缺水时颜色会越深点。近日，一名24岁的小伙子阿明因在健身房骑动感单车1小时，造成尿出酱油色尿液，医生一检查结果令人震惊！让我们一起了解不同尿色表示身体怎么了。

　　24岁的西安小伙阿明(化名)，单身，有点胖，为了找对象时有个更好的形象，最近办理了一张健身卡。他第一次去锻炼时就骑了1个小时的动感单车，不料回家后下半身淤血疼痛，第二天居然起不了床，到医院看急诊，被诊断为横纹肌溶解综合征，医生说是为剧烈运动过度所致，可能会出现急性肝肾衰竭，这可把全家人吓坏了。

　　检查指标超正常20多倍还检查出肝功不全

　　这几天，阿明正在医院急诊科治疗，9月19日已经是治疗的第4天了，情况略有好转，一些超标的指标有所下降，但后果不容乐观。

　　“肌酸酐酶指标入院时4000多，现在经过用药降到2000多，但正常指标是200多个单位。”阿明的姐姐说，入院时这个指标超过正常20多倍，还有一个指标也超过几十倍，除了诊断为横纹肌溶解综合征外，还有肝功不全，非常吓人，病情严重地连医生都被吓了一跳，了解到前一天进行过剧烈的动感单车运动，分析应该是突然高强度的剧烈运动所致。目前除了输液治疗外，要求患者一直静卧休息，不允许吃肉食，只能吃点稀饭类好消化的食物，大量喝水。如果治疗效果不理想，还可能出现急性肝肾功能衰竭。这个结果令全家人非常忧心，因为阿明还没有对象还要结婚，万一身体出现问题后果可就严重了。

　　第一次到健身房锻炼运动后出现“酱油尿”

　　阿明的姐姐说，阿明是在亚特体育俱乐部西安兴庆路店教练的指导下，在第一次锻炼时，就进行了1个小时的动感单车运动，之后出现了病症，她认为俱乐部负有一定的责任。

　　据了解，阿明此前购买了亚特体育俱乐部199元的健身卡，9月15日第一次到兴庆路店进行锻炼，在交了10元钱后，由教练带领上了一节动感单车课，时间是1小时，下课后觉得很累，但也没在意，想着休息休息就好，谁知第二天越来越难受，起不了床，而且尿液的颜色变得很可怕，出现了酱油色，爸妈赶紧将他送到医院，不料出现了如此严重的后果。

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　　“原本想借助运动减肥健身，却躺倒在医院里，早知道就不让他运动了。”阿明的姐姐后悔地说，阿明身高不到1.7米，体重却有一百五六十斤，是有些胖，平常也不太运动，但身体素质还可以，没有什么病，平常连个小感冒都不得，这次因为运动反而带来这么严重的病，确实是出乎意料。

　　事情发生后，家人联系了亚特体育俱乐部总部，但对方表示教练仅是指导锻炼，并没有强行要求锻炼1小时，个人身体不适可以中止。

　　阿明的姐姐对此不能认同，她表示，弟弟以前从来没有到健身房锻炼过，不具备专业的运动知识，作为健身房和教练，应该有义务和责任进行科学的健身指导，防止新学员出现剧烈运动多度的现象，因此应该对弟弟的急病和可能出现的后果承担一定的责任。据了解，目前4天的治疗已经花了8000多元，但家人更担心的是，万一出现急性肝肾功能衰竭可怎么办。

　　了解不同颜色的尿反应什么

　　正常排出的新鲜尿液呈浅黄色，这是因为小便里含有一种黄的尿色素的缘故。但小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡；喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。如果尿液放置一些时候，尿的颜色也会变得深一些，这是因为尿液中还有一部分尿色素兀被氧化成尿色素的缘故。人体每天产生的废物和排出来的尿色素，一般都是比较恒定的，因此，小便的颜色不会变化很大。尿中96％-99％是水分，其它大部分是废物，如尿酸、肌酐等。正常人—天尿量为1000-2000毫升，其中，男子每天1500-2000毫升．女子1000—1500毫升。尿颜色为淡黄色，呈透明状，无沉淀混浊现象。刚解出的小便有特殊的青草芳香味，久置后因分解，而出现氨

　　气味。

　　大部分人体异常现象都可引起尿液的变化。

　　(1)尿的颜色异常

　　无色尿可能是糖尿病、慢性间质性肾炎、尿崩症的信号，如果不是饮水太多的缘故，应注意鉴别。

　　白色尿白色尿常见于脓性尿、乳糜尿和盐类尿。

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　　脓性尿是由严重泌尿道化脓感染引起的，尿液呈乳白色。脓性尿常见于肾盂肾炎、膀胱炎、肾脓肿、尿道炎，或严重的肾结核。

　　乳糜尿是丝虫病的主要症状之一，尿色白如牛奶。由于肠道吸收的乳糜液(脂肪皂化后的液体)，不能从正常的淋巴管引流到血循环中去，只能逆流至泌尿系统的淋巴管中，造成泌尿系统中淋巴管内压增高，曲张而破裂使乳糜液溢入尿液中，而出现乳糜尿。乳糜尿一般是阵发性的。乳糜尿中有红细胞时，叫做乳糜血尿。在患乳糜血尿病人的血和尿内，有时可找到微丝幼(即幼丝虫)。

　　盐类尿多发生子儿童冬季常见，小便呈米汤样，多为原中含有大量的磷酸盐或尿盐酸，放置后易沉淀，如把小便放在瓶内加热后会马上变清。盐类尿属正常生理现象。可不用药而愈，关键是要多饮白开水。

　　黄色尿指尿呈黄色或深黄色。其原因有：

　　食胡萝卜，服核黄素、痢特灵、灭水滴灵、大黄等中西药过程中，可出现尿液变黄的情况，一旦停止服用，随即消失，无需多虑。

　　常见的发热或有吐泻症状的病人因水分随汗液或粪便排出，尿就会浓缩减少，而尿色素没有改变，这样小便的颜色就显得很黄。

　　另一种小便黄的像浓茶，则不是由于上述原因，而是肝脏或胭囊有了病变。原来，胆汁向外排的道路通常有两条：一条从尿里出来，一条从肠道里出来。当肝脏或胆囊有病，胆汁到肠道的路被切断，就只能从尿里排出来，尿液里也因胆汁的含量增加而呈深黄色了。肝炎的早期，还没有出现黄疸，我们常常可以看到小便的颜色像浓茶似的，这往往是肝炎的一个信号。

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　　此外，黄色混浊的脓尿则是泌尿器官化脓的表现。

　　蓝色尿可见于霍乱、斑疹伤寒，以及原发性高血钙症、维生素D中毒者。但这种颜色的尿多与服药有关，非疾病所致。如服用利尿剂氨苯喋啶，注射亚甲蓝针剂或服用美蓝、靛卡红、木馏油、水杨酸之后均可出现。停药即可消失。这种因服药而引起的蓝色尿属于正常观象，无需多虑。

　　绿色尿见于尿内有绿脓杆菌滋生时，或胆红素尿放置过久，氧化成胆绿素时。