年轻人患脑中风要注意 三个自测帮你识别(3)

　　“三高”是中风的主要推手

　　问及脑卒中的发病原因，专家指出：“有些因素是可控的，有些因素是不可控的。如果我们能够严格控制那些可控因素，很多脑卒中是可以避免的。”

　　专家向记者列举了那些不可控的因素，例如年龄。脑血管病的发病率、死亡率均和年龄呈正相关，55岁以后发病率明显增加，每增加10岁，发生脑卒中的概率增加1倍。另外，男性的脑卒中发病率远远高于女性。还有一个因素就是遗传因素，父母双方如果有卒中史，那么子女发生卒中的风险要增加约2~4倍。

　　另外，专家特别强调了有三大“推手”一定要好好控制：高血压、高血糖、高血脂。

　　高血压是目前研究显示脑血管病最重要的危险因素，“收缩压超过160毫米汞柱或者舒张压超过95毫米汞柱，发生脑卒中的风险是血压正常者的4倍。我们很多患者往往依从性不好，常常有擅自停药的现象，导致血压控制不好”。同样的道理，很多糖尿病患者的血糖控制不好，也会增加脑卒中的风险。

　　另外还有一个因素——胆固醇。控制胆固醇是预防卒中的重要举措，尤其是已经发生过卒中的人，更需要通过控制胆固醇来有效预防脑卒中的复发。

　　“胆固醇是个统称，其中也有好坏之分，我们要控制的是血液中的‘坏胆固醇’——低密度脂蛋白胆固醇。这个才是隐藏在卒中背后的危险敌人。”王翠兰教授指出，低密度脂蛋白胆固醇增多，在血管上沉积，就会引发动脉粥样硬化，继而形成斑块;斑块逐渐增多增大，会堵塞血管，使血流受阻;斑块突然破裂，形成血栓，则可使血管急性闭塞，血流中断。这种情况如果发生在脑部，就会出现脑卒中。

　　专家特别提醒，如果我们所有人都能在日常生活中预防“三高”，养成健康规律的生活方式，注意合理膳食、适量运动、戒烟等等，就能在很大程度上降低脑卒中的发生。

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