五毛食品毒性胜砒霜 吃掉孩子的健康(全文)

　　【导读】五毛食品是一些小包装的食品，只卖五毛钱，却深得小孩子的喜欢。为什么它会如此受小孩子，甚至大人的欢迎呢？殊不知它的危害很大。下面就和小编一起来了解吧！

　　“杂牌军”横行，假冒明目

　　“五毛食品”价格低廉，且品牌众多，就小编熟知的就有十余种，比如：“香菇丝”、“豆角干”、“臭干子”、“牛板筋”、“辣条”、“小鸡炖蘑菇”、“北京烤鸭”等等。琳琅满目的“五毛食品”吸引着一群群对事物充满好奇的小学生们。

　　提到这些牌子，不得不说下其中的成分，所谓的“香菇丝”根本就没有香菇的配料，打着幌子骗人。这些五花八门的食品根本不是真的“食如其名”。

　　生产过程令人“恶心”

　　“五毛食品”可以说是垃圾食品中的“霸主”，其危害自然是非常大，如果看完它的制作过程，绝对吓你一跳。

　　一般而言，这些“五毛食品”都出自一些没有营业执照的小工厂，小作坊。在前段时间，就有曾爆出安徽的垃圾食品小作坊整个生产过程，卫生环境令人堪忧。

　　制作流程不仅仅是肮脏，甚至是恶心。工人们，将加工材料随处堆放，用手直接接触食材，甚至满地都是即将封装的“美食”。试想，这样的制作环境生产出来的东西你能吃得下去吗？

　　一家食品检测机构对辣条细菌含量进行了检测，检测结果让人大吃一惊，一包五毛钱的辣条中，每克所含的细菌超过10万个。关于“五毛食品”的这些危害，看完后，打死再也不要吃。

　　破坏人体营养均衡，影响发育

　　孩子正处于长身体的时候，需要大量的营养，而这些垃圾食品中营养成分几乎为零。经常吃这些食品，孩子的营养跟不上身体的需求，长此下去，严重影响身体的发育。

　　并且，孩子经常吃“五毛食品”对本身的饮食习惯培养不利，久而久之，容易养成厌食，拒食的不良习惯。

　　大量添加剂，致癌

　　五毛食品除了本身的制作过程卫生堪忧以外，其添加成分对人体的危害也十分大。一般的五毛食品中都添加了大量的添加剂。

　　添加剂不是天然的食品成分，在食品中加入过多的食品添加剂的话，对人的身体危害是非明显的。轻的会导致一些小病，出现急、慢性中毒问题。严重的额甚至会致癌，比如些人工甜味剂、色素等经动物试验证实有致癌作用，如奶油黄色素可诱发大鼠肝癌，甜味剂甘精和苯脲也能引起动物肿瘤。

　　冬天孩子吃什么零食好

　　1、蓝莓干

　　秋冬季节是宝宝最容易缺维生素的时候，不妨给孩子来点蓝莓干。蓝莓干不仅含有维生素，还含有大量的花青素，可促进预防重度近视，增进视力。

　　2、核桃

　　核桃对各年龄段的人都有滋补养生的功效，儿童常吃有利于生长发育、增强记忆、保护视力，青年人常吃可使身体健美、肌肤光润。冬季常吃核桃不仅能滋养血脉、增进食欲、乌黑须发，还能医治性功能减退、神经衰弱、记忆力衰退等疾患。

　　3、山楂

　　山楂中的维生素和矿物质含量丰富，特别是解脂酶能促进脂肪类食物的消化，健胃消食，有助于调控血脂。山楂制品，如糖葫芦、山楂糕、山楂片、果丹皮等，不仅酸甜可口，同样有健胃消食的作用。吃山楂要适量，如果吃得太多，容易导致胃酸分泌过多。

　　4、花生

　　冬季嘴唇干裂、烂嘴角、贫血怕冷，只要坚持吃些花生就有帮助。花生有着丰富的营养成分，花生衣中富含止血素，有凝血止血的作用。花生中含有大量油脂和维生素，对冬季常见的嘴唇干裂和口角炎等有防治作用。

　　需要提醒的是，花生含油脂多，不宜吃太多。带壳花生一天吃1-2两（一小把的量）即可。婴幼儿最好不要吃花生，因为花生容易塞住气管。

　　5、杏仁

　　杏仁有润肺除燥的功效，尤其在寒冷干燥的冬季，每天吃几颗杏仁，对伤风感冒引起的咳嗽、痰多、哮喘等都有一定的预防作用或疗效。入冬即咳的孩子不在少数，杏仁有镇咳祛痰的作用。杏仁中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和钙、铁等矿物质，对增强机体的抵抗力也很有帮助。

　　6、开心果

　　开心果味甘、无毒、温肾暖脾、补益虚损、调中顺气，睡眠不好或营养不良的人适量吃一些很有益。开心果还可以抗衰老、增强体质。开心果还含有较多的钾，钾进入人体后可以对抗钠所引起的升压和血管损伤，因此适量摄入钾对控制血压很有益处。

　　7、南瓜子

　　南瓜子含有胡萝卜素、卵白质，以及维生素A、B1、B2等人体所必要的多种营养成分，还有驱虫的功效。以生南瓜子适量，带壳嚼食，可驱蛔虫。以炒熟南瓜子研细，调入蜂蜜服食，可驱绦虫。

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