“孕傻”真的和麻醉有关吗 “孕傻”该如何治疗(全文)

　　【导读】“孕傻”真的和麻醉有关吗？生活中孕傻是比较常见的一种现象，特别是对于很多生产完宝宝的妈妈而言，总感觉自己没有以前聪明了，那么关于孕傻的一些知识你都了解吗，什么是孕傻，一孕傻三年是真的吗，下面就和小编一起去看看吧！

　　“孕傻”真的和麻醉有关吗?

　　网上流传着一种玩笑说法，称“剖腹产时打麻药，一次的麻药可以使记忆力减退一半，两次三次变成猪”。不少妈妈生完孩子后，人们常调侃道“一孕傻三年”，特别是做完剖腹产的妈妈，还经常会出现腰痛、头痛等不适，他们把这些归责为麻醉引起的。

　　剖腹产麻醉是怎么做的?

　　剖腹产用的麻醉通常做的是椎管内麻醉，局麻药给到蛛网膜下腔或硬膜外腔里面。

　　具体做法是：产妇入手术室后常规吸氧，检测血压、心率，建立静脉通道，产妇取右侧卧位，选择进针间隙L2-3，消毒铺单，用腰麻针垂直皮肤进针，穿破硬脊膜、蛛网膜，到达蛛网膜下腔，有脑脊液流出，注入局麻药，拔出腰麻针，及时调整腰麻平面。

　　这就是腰麻，大概十几秒就会觉得屁股或腿有发麻或发热的现象了。硬膜外麻醉是在硬膜外腔内留置一根导管，在体外的部分可以接上注射器，推注局麻药。

　　麻醉会引起产后腰痛?

　　安全的椎管内麻醉后，一般不会引起长期产后腰痛。产后腰痛和盆底痛与多种因素有关，是已生育妇女中比较普遍的现象，发生率可高达50%-80%。

　　产后韧带松弛、生理性缺钙、劳累过度、姿势不当、产后受凉、起居不慎等等，都可以引起产后腰痛。

　　麻醉会引起产后头痛?

　　腰麻后易引起头痛，但不特指产妇，而是所有接受腰麻的患者。

　　头痛多发生于麻醉后1-3天，常在病人术后第一次抬头或起床活动时发生。其特点是抬头或坐起时加重，平卧后减轻或消失。约半数病人的症状在4天内消失，多数病人不超过1周，但个别病人的病程可长达半年以上。

　　头痛的发生与所用麻醉药的品种无关，与穿刺针粗细和穿刺技术有明显关系。穿刺针较粗或穿刺困难而反复刺破硬脊膜者，发生率较高。

　　所以，安全的椎管内麻醉一般不会引起记忆力减退。

　　孕产妇记忆力下降可能与以下因素有关

　　与体内激素变化有关。生产前后，女性体内的雌激素、孕激素和催产素急剧升高后又骤降，可能会导致情绪低落，对周围事物反应变慢。

　　长期疲劳，睡眠质量下降。宝宝出生后，完全扰乱了以前的作息时间，晚上还要给宝宝喂奶、换尿布，长期处于睡眠不足的状态，因此人的反应也就慢了。

　　重心转向孩子。对孩子的注意力过分集中时，自然会忽略周围的其他一些事情，因此会怀疑自己变傻。

　　麻醉是现代医学的重要组成部分，剖腹产手术的麻药，很快会随着人体代谢排出体外，完全不会影响到大脑。

　　“孕傻”并不能简单地归责于脑力、智力下降所致，当激素水平恢复正常时，该现象会逐渐消失。而澳大利亚的一项研究认为，“孕傻”更多的是一种心理作用。

　　“孕傻”该如何治疗

　　1、丈夫应多承担家庭责任

　　当女性怀孕后，全身各系统为适应妊娠、胎儿生长发育和分娩的需要，在生理、心理、精神、饮食、调养等方面会出现许多复杂的变化。

　　如果妻子孕吐反应严重，丈夫应当体贴的做些清淡好吃的东西给妻子调理胃口;如果孕晚期妻子情绪敏感爱发脾气，丈夫也要多体谅，毕竟对于即将到来的生孩子时刻，孕妈们都会感到恐惧。

　　当孩子出生后，新妈妈原有的作息时间已经被全面打乱。

　　新妈妈的生活也就日夜不分，比如半夜为孩子换尿布、喂奶，长时间处于这么疲劳紧张应激状态下，新妈妈的反应也会变慢，如果爸爸能多承担一些家庭责任，让妻子有充足的睡眠保障，健忘也会渐渐好转。

　　如果各位等待或者已经转正的爸爸们更多的帮妻子分担一些;

　　尽量让新妈妈有更多时间休息调整，用支持和理解的态度来让产妇知道自己不是“孤军奋战”。

　　2、饮食补救，多吃健脑食物

　　从怀孕开始，除了要学会放松心态以外，还要自己照顾好饮食起居。

　　比如，可以在饮食上增加一些益智健脑(DHA)的食物，在医生的指导下适当吃一些深海鱼油或坚果之类的益智食品;

　　这类食品无论对妈妈改善记忆力还是对宝宝的脑部发育，都有一定的促进作用。

　　同时，值得注意的是富含α-亚麻酸的食物，如亚麻籽等干果类食品坚持食用也是有帮助的。

　　3、“聪明”很快会回来的

　　由于妇女怀孕、生育和哺乳期的激素波动;这种波动可以重塑大脑，使大脑某些区域的神经元增大。

　　同时，生育一个孩子的挑战非常大，这对大脑形成刺激。在大脑变化的驱动下，妈妈们的感官能力得到提高，甚至可以靠微弱的气味和声音辨别自己的婴儿。

　　暂时的记忆力下降，是准妈妈们注意力被分散的结果，也是在激素作用下重塑大脑的过程;一股在产后6周，妈妈们适应了妈妈的角色和所有的生活习惯之后，记忆力便开始渐渐提升。

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