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[养生资讯]鸡蛋营养价值9个错误观念

【导读】鸡蛋的九个养生谬传你未必都知道。过去人们一直认为红壳蛋更有营养。实际上，检测表明，蛋壳的颜色与营养无关。鸡蛋的营养与饲料有关。错误观 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]如何分辨百分百纯果汁

【导读】不少人都爱喝果汁，酸酸甜甜的味道真好，不过市面上的果汁种类繁多，100%的果汁当然是最有营养的品种,那么消费者怎么才能选到真正的百分百果汁呢？ ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]吃五谷杂粮养生又养五脏六腑

【导读】人的五脏是很重要的，对于人类五脏的养护，许多人都讲过，例如可以用药的，可以是运动的，实际上，我觉得，人在平时的吃上注意，也是极易养肝的 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]经常用电脑也会患上过敏性鼻炎

【导读】实验显示,电磁场能使正常人的睡眠时间平均缩短20分钟。美国弗雷保心血管医学教授布斯一次研究结果，移动电话辐射使受试者的舒张压增高10-20毫米汞柱 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]睡觉也有讲究正确睡觉对身体是大补

【导读】在每天的生活之中能保证充足的睡眠，其实是一种大补身体的好办法，但是，前提条件也是包含正确的睡觉模式，不然的话，错误的睡眠模式，给我们的 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]生活中要注意食药的相克切勿乱食用

【导读】有些食物是会与另一种食物相克，那食物与药物相克呢?食物与药物相克这一点相信有不少人听过，但是与哪几样食物相克，就不是人人都知道了。以下列 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]生活中常见的“垃圾食品”有哪些？

生活中有很多垃圾食品是人们经常食用的，何为垃圾食品呢?其实说的就是一些没有营养的东西，以及一些吃完对身体有害的食物，那对于这样的食物有什么方法， ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]两种家常早餐让您越吃越年轻

对于现在的很多上班族来说，最不重视的应该就是早餐吧，也会因为早上没有太多的时间吃早餐，所以就会凑合随便吃一点，专家指出早餐对于我们的身体健康是 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]让皱纹提前的5大生活恶习

【导读】女人一生最在意的几件事情，肯定包括了容貌。美丽的容貌怎么可以禁得住皱纹的摧残。随着岁月的变迁，年龄的增长，皱纹是不可避免的，这是自然规 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]女性养生从头到脚的“食物地图”

俗话说吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗?现给你提供一张全身的食物地图，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]午睡时间以半小时最佳

【导读】吃完午饭总爱犯困，小睡一会不但可以让紧张的大脑放松下来，也能提高下午的学习和工作效率。但由于条件的限制，很多人只能趴在桌上睡觉，睡不踏 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]了解睡眠质量让你有个好睡眠

俗话说：吃好睡好，此话表面虽肤浅，但寓意相当深刻。一个人如果能做到吃好睡好，那么他已经体现出了一种身心灵都非常健康的状况。无论如何觉要睡得好， ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]五类体质女性容易痛经

【导读】痛经是威胁女性健康的一大杀手，专家介绍引发痛经的因素有很多，如着凉，压力过大，饮食不节等都有可能会导致痛经的发生，当然痛经的发生与女性 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]生活中的安全饮食部分食物不宜用微波炉

【导读】现在很多人人家都是哟微波炉的，而且微波炉已经是我们加热食物不能缺少的帮手了，但是你知道并不是微波炉可以加入所有的食物的，今天我们就一起 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]宝宝使用爽身粉怎样使用才正确

【导读】在这个炎热的夏季，宝宝洗完澡后，为了杜绝痱子爬上宝宝身体，妈妈总爱给他们涂上一些爽身粉，想要更好的保护宝宝的娇嫩肌肤。当然爽身粉对宝宝 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]中秋佳节将至如何选购安全放心月饼

【导读】中秋佳节将至，月饼也纷纷上市，月饼的质量问题也成为了大家关注的问题。今年8月，《消费者报道》为了检测市面月饼质量和安全，在广州的超市及 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]阿胶越老效果越好

【导读】阿胶是补血圣品，一个冬天很多人家里都会没有吃完的阿胶，随着阿胶的价格不断上涨，都会多买一些存在家里，那么很多有都有疑惑，阿胶的保质期是 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]喝豆浆有什么好处？豆浆喝对了能抗衰老

豆浆是五谷杂粮里营养价值最高的黄豆榨出来的一种饮品；它不仅味道美味香甜，它营养价值也颇高的；但是你喝豆浆喝的正确吗？经常喝豆浆还能抗衰老；下 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]口腔溃疡怎么办？饮食需注意

口腔溃疡让人很难受，吃东西又吃不下，口腔溃疡多半的因为我们的饮食不注意所引起的，下面就是介绍我们口腔溃疡的时候应该吃是什么和注意什么；营养原则 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15
[养生资讯]睡觉盗汗怎么办？中医给你支支招

【导读】睡觉盗汗是一种常见现象，现代医学并没有盗汗的病名，是中医上将这种睡眠中身体出现异常、不能控制的出汗，醒来后立即停止的现象称为盗汗。人体 ... [更多详细]
发布日期：2015-02-15