风湿病八大注意事项 风湿病的饮食禁忌(4)

（3）心情舒畅，心态平衡

（4）适当运动，坚持锻炼，提高人体免疫力

（5）注意保暖，避免感冒。饮食要根据具体病情而有所选择。

风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。

风湿性关节炎患者在饮食中要注意一下几点：

1、风湿性关节炎患者饮食要节制。

饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

风湿病八大注意事项 风湿病的饮食禁忌

2、风湿性关节炎患者饮食宜清淡。

风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

原文地址：风湿病八大注意事项 风湿病的饮食禁忌(4)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/fengshibing/143216188475270.shtml)