过敏性鼻炎最佳治疗方法 预防加食疗双管齐下(3)

葱白红枣鸡肉粥：

红枣10枚(去核)，葱白5段，鸡肉(连骨)100克，芫荽、生姜各10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣共煮，待粥将熟时加入葱白、芫荽，调味食用，每日1次。

神仙粥：

生姜6克，连须葱白6根(切段)，糯米60克，米醋10毫升，将糯米与生姜同煮，待粥将熟时加入葱白，最后加入米醋，稍煮即可。

肾虚型：

过敏性鼻炎最佳治疗方法 预防加食疗双管齐下

临床表现为鼻流清涕、喷嚏频频、鼻痒不适、经常反复发作、早晚为甚。

苁蓉金樱羊肉粥：

肉苁蓉、金樱子各15克，精羊肉、粳米各100克，精盐少许，葱白2根，生姜3片。将肉苁蓉、金樱子加水适量，煎煮取汁，用此汁液与羊肉、粳米共煮粥，待粥将熟时加入盐、生姜、葱白稍煮即可。

鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，共煲熟，调味食用。

一、避免疗法：

这是治疗过敏性鼻炎最重要也是最基本的方法，从过敏性鼻炎患者的平常生活作息上寻找容易发病的事、物时，而尽量予以避免，虽然听起来有些无奈，但也是最重要的。那么，如何避免呢?

原文地址：过敏性鼻炎最佳治疗方法 预防加食疗双管齐下(3)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/guominxingbiyan/142415099920932.shtml)